Фитнес и бодибилдинг → Русский Жим 100 кг

Фитнес и бодибилдинг: Русский Жим 100 кг

И так 100 кг: кто сколько раз жмет?

0
Volga_Loskutnikov
18 марта 2012, 12:04

Volga_Loskutnikov
30 марта 2012, 09:12
v
0

Жмешь штангу на повторения.Именно тут говорят про 100 кг
свернуть ветку

Alexander_Tihomirov
30 марта 2012, 20:49
v
0

а я что сотню раз на 10-12 что 120 раз на десять делаю.руки на 8-10 повторах никакие, дожим не идет и все.вот в приседе можно упереться на разы, а в жиме трудновато...
свернуть ветку

KirillSergeevich_Yurshin
30 марта 2012, 21:10
v
0

а я Русским Жимом занимаюсь пишите в личку дам ссылки на группу в контакте и сайт с форумом по РЖ, а то тут ссылки оставлять низя
свернуть ветку

Ildar_Chernavin
30 марта 2012, 21:13
v
0

10 раз
свернуть ветку

Alekhandro_Kolesnik
31 марта 2012, 01:24
v
0

5. радует, что не самый хиляк=)
свернуть ветку

Volga_Loskutnikov
31 марта 2012, 14:57
v
0

На 13
свернуть ветку

Serga_Devahin
31 марта 2012, 16:10
v
0

10
свернуть ветку

Lyubov_Rizvanov
31 марта 2012, 17:18
v
0

100 кг я на 0,5 раза возьму
свернуть ветку

Iren_Buzan
31 марта 2012, 23:08
v
0

100кг на 8 раз:(
свернуть ветку

Maksim_Plyas
01 апреля 2012, 12:13
v
0

на 12
свернуть ветку

Gesser_Ovchinnikov
01 апреля 2012, 12:29
v
0

100кг на 10раз с паузой мог еще тренер не дал
свернуть ветку

Vengr_Logvinov
01 апреля 2012, 15:00
v
0

20
свернуть ветку

Kurtuazniy_Kashparov
01 апреля 2012, 18:11
v
0

как разминка раз 12-15
свернуть ветку

Vengr_Filippov
02 апреля 2012, 13:04
v
0

на 1)
свернуть ветку

Maks_Goncharov
02 апреля 2012, 13:12
v
0

Раз на десять
свернуть ветку

Jei_Kramarenko
02 апреля 2012, 18:03
v
0

на 20
свернуть ветку

Jei_Avramenko
02 апреля 2012, 22:00
v
0

Андрюша не пугай народ.
свернуть ветку

Alekhandro_Kolesnik
03 апреля 2012, 17:13
v
0

28
свернуть ветку

Dmitriy_Lyahin
03 апреля 2012, 18:19
v
0

100на 6, 90на 11.... Да аж стыдно тут такие веса пишут...
свернуть ветку

Artur_Martinov
03 апреля 2012, 18:36
v
0

7
свернуть ветку

Mars_Nikolaevich
03 апреля 2012, 21:27
v
0

на 6-7 раз
свернуть ветку

Volga_Kolokoltsev
03 апреля 2012, 21:33
v
0

на 10
свернуть ветку

Edka_Ovsyankin
04 апреля 2012, 02:12
v
0

лучшее было на 4)
свернуть ветку

Sashulya_Hohlov
04 апреля 2012, 23:21
v
0

15
свернуть ветку

Voytyuk_Bibik
05 апреля 2012, 10:53
v
0

100 жму раз на 5-6
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Прямой эфир

Repina_Sicheva → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Repina_Kuznetsova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Alina_Zavyalova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Repina_Kuznetsova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Anastasiya_Alsikova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Repina_Kuznetsova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Alekhandro_Kirkunov → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Repina_Kuznetsova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Tamriko_Minahmetova → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953
Zagir_Husainov → Остальные виды спорта → Общие вопросы-3 4953

Весь эфир

Блоги

Топ

Все блоги