114 комментариев
avatar
:-) :-) :-) СПАЛИЛСЯ НА КАТЕГОРИИ - В ТА ПОСЛЕДНЯЯ СВЫШЕ 105 КГ
avatar
жим стоя 80 кгна раз.вес 64 кг.
avatar
Жму стоя 120 кг, работаю 105 кг 4 по 4.
avatar
ну я невыступаю) я Химик просто я пишу не вес обычно а категория
avatar
на раз последний раз жал 70
недавно 60*5 пожал,вес 83
avatar
я только начал его делать 40 кг на5
avatar
игорь миненко ты штангист?молодец что стоя жмешь причем солидноюююа то все лежа да лежа...хотя грешен тоже в основном лежа--года понимаете ли берут свое...спина побаливает--а точнее позвоночник
avatar
ДА, а я 300 жал вчера!
avatar
70*2 при собственном 80
avatar
85 на раз жал, 130 толкал.
avatar
75собственный 72 занимаюсь месяц начал с 55 это нормалрно?
avatar
жим стоя 80 кг от груди, а из-за плеч сидя (так сложнее и чистый жим) - 78 кг жим на раз. Мой вес 75 кг.
avatar
Вес 65 кг. У меня результаты скромные: чистый жим сидя с груди 50*5-8 раз.
avatar
45кг на 8раз
результат плачевный((
avatar
100-110кг,легко!!!
Мой вес 90кг!!
avatar
жму гантелями только сидя.. если это можно считать, то гантелями по 45кг на 6 повторений. свой вес 77кг
avatar
каждая по 45?видео в студию

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.