114 комментариев
avatar
50 кг , встало , че делать?
avatar
) стоя 70-80))) редко это делаю)
avatar
60*8 в лучшее время
avatar
блин,препутал))85кг на 5 раз
avatar
90 на 4 раза(на след день после тяжелого жима в майке)
avatar
80 на раз,толчок 115
avatar
100*6 работаю
свой вес 90
avatar
стоя жал 95 при весе 86,толкал 135 при весе 75.
avatar
вес 65, стоя только 50, и то один раз получилось
avatar
ну у вас и веса конечно.
65 на 2-4 где то рекорд это стоя.
и то врятли сейчас повторю.
avatar
сегодня пожал 90 на 5,на раз 100(думал на 2-3 пожму),14лет,вес 123
avatar
Чисто жал 87 на раз при весе 84)))С ногами 110)))
avatar
у меня слабо,60 кг а сам 75,но я очень люблю это упражнение но лишь недавно начал делать.
avatar
жим стоя 70 кг на раз, вес 68 кг. Хочу подогнать до уровня жим стоя, хотя я и не тяжелоатлет))
avatar
80*10, с весом на 2, 3 опасно, можно получить травму
avatar
90кг на 1раз,мой вес 85
avatar
250кг где то раз 50
мой вес 66 кг
avatar
если говорить про чистый жим без читинга то на раз выжимаю 70кг,с рывком 90кг

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.