302 комментария
avatar
Я вообще полтора месяца назад подтягивался лиш 6(1) раз. но к восьмому классу проснулись мозги и я начал усилнно тренироваться. и сегодня я смело подтянусь 13 раз. и при том не хочу на этом останавливаться
avatar
18 раз, но мне 12 лет думаю для меня это нормально
avatar
вешу 91 кг.рост 187.
с середины апреля начинал с 2х подтягиваний.смешно и стыдно конечно немножко.сейчас делаю три подхода по 10 раз.занимаюсь через день.с брусьями конечно все намного проще)))
avatar
занимаюсь месяц с хером ,начинал с 2ух ,сейчас 15
avatar
Антон, зачем мазы?
avatar
я 19 могу dо 25, 27 с натягом
avatar
Рекорд 20 так 17- 18.занимаюсь пару месяцев
avatar
Честно скажу приятно почитать))) Особенно тех кто пишет, что недавно пару раз а теперь уже за 10 перевалило))) Молодцом, так держать))) Значит здоровые и адекватные люди еще есть) ахах
avatar
народ как думаете можно за 2 месяца научиться подтягиваться 30 раз .... когда я щас делаю 16 .. ????
avatar
можно, было бы желание, но придется выложится хорошо
avatar
будем стараться )
avatar
13 раз, месяц назад подтягивался 1 раз)))
avatar
я вешаю блин 10 кг и 23 раза чистых!на рекорд без блина давно уже не пробовал в сентябре поробую напишу
avatar
Могу вытянуть 45, но обычно 30

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.