Сигареты Фитнес и бодибилдинг 20 июля 2014, 23:55 Ребят,как бросить курить?реально тяжко и очень плохо влияет на результаты(((
я очень захотел и бросил в свое время!
никакие книги и прочий бред не читал.
Насчет результатов - самовнушение.
Силы воли нет - беда не сигарет.
Т.е. нигде не пригодятся)