Сигареты

а я курю 2 года и за эти 2 года так сильно втянулся(((((((((

Максим Алешов сегодня в 1:05
Если силы воли нет - результаты спортивные не нужны)
Т.е. нигде не пригодятся)

согласен)

Прочитай книгу Ален Кара Легкий способ бросить курить!Мне помогло)))

Есть у меня такая книга,пора читать...

мой способЪ:)
значит подошел к этой задаче серьезно,понял что физической ломки-нет,только психологическая(руки нечем занять,за компанию покурить)
значит куришь в основном от нечего делать,вот я и начал заниматься ничего неделанием:выходил после работы на пеленгаторную(на судне дело было)и сидел по 2-3-4 часа смотрел в океан и подавлял желание чем-нибудь заняться,фильм посмотреть, побегать или еще что то, в итоге к концу недели я начал получать удовольствие от того что неделаю ничего,пошел в каюту-там были заботливо припасены 3 блока сигарет,распечатал пачку и положил с одной стороны ноута а с другой положил пепельницу и зажигалку,и сидел до конца контракта смотрел фильмы читал и НЕкурил
вот и все
курил 7 лет
просто есть 2 варианта куришь ты или Некуришь СОВСЕМ я бросал много раз и всегда одна сигарета тянула за собой последующие

Мне почти 17, курю иногда каждый день, иногда раз в неделю-месяц, зависимости вообще никакой...

а я с этого года не курю... мне было лень просто так бросать, пришлось найти девушку, чтобы бросить ради нее)

Не курю пол года... собой доволен))) было бы желание)))

#12 я думал также в точности в твоем возрасте и курил также

Пластырь мне помог))
курил почти 10 лет)

не курю уже 27 лет!)

Рома Roam Вербило сегодня в 1:28
Мне почти 17, курю иногда каждый день, иногда раз в неделю-месяц, зависимости вообще никакой...

а зачем куришь если зависимости нет))

А курят и-за зависимости?
Казалось,курят и пьют из-за ощущений после.

вот скажите мне кто-нибудь пожалуйста: о чем вы все думали когда курить начинали?
не проще было бы и не начинать, чем потом бросать?

вот скажите мне кто-нибудь пожалуйста: о чем вы все думали когда жить начинали?
не проще было бы и не начинать, чем потом умирать?

аааа!!! ну это типо из серии надо всю херь в своей жизни собрать, все гавно попробовать, а потом с гордостью собрать все болячки и все равно сдохнуть

Нет,глупость.
Наоборот.
Это из серии рациональности,зачем что-то делать если все равно в конце один итог,соответственно что не делай,ты его не избежишь,соответственно единственный рациональный поступок в жизни - это умереть.

ну так зачем тогда бросать курить, если результат будет один

А где я пишу что надо бросать? я пишу что не надо злоупотреблять и быть сильно зависимым.

курил 2 года. потом чет решил бросить. взял и бросил. тяжелее всего первые 2-3 недели потом отлично) чувствую себя намного лучше) не пользовался никакими методами и средствами, просто поставил себе цель и выполнил. в результате, не курю с сентября месяца этого года

не курю чуть больше месяца,тяга уже пропала

Женя Конев молодец.
а чтобы избавится от курения - приезжайте на тренировку, я вас прям на месте отучу. одним движением)

"не надо злоупотреблять и быть сильно зависимым."
"курят и пьют из-за ощущений после"
ха, дефис, ха
не знаешь - молчи, сойдешь за умного

бросил недавно
суть такова, две недели курил не больше одной в день, потом просто перестал
такие дела

Ребятки учитесь у меня) Хотя гордиться тут нечем но все же
Я курил 10 лет или около того, а потом просто в один прекрасный день понял что мне уже не нравится вкус сигарет (потому что я курил не изза зависимости а изза вкуса, так как раньше он был у сигарет лучше) взял и бросил пачку и зажигалку... и больше не притрагивался...
И никакая сила воли тут не нужна...

молодец, Сашка! теперь ты бегаешь с Сай!)))