Вопрос-ответ по спортивному питанию.-2

обычно баночка на месяц , если мало можно взять исчо ))

шо тяжело зайти в инет спорт пит и там все посмотреть,что интересует?

60 таб на месяц?
А сколько принимать нужно месяцев?

Александр Стоев, когда Вас что-то беспокоит вы всегда смотрите в интернете или обращаетесь все-таки к специалисту?

ну как улучшения появятся так и прекращай , если месяца хватит то месяц если не хватит то больше тут уже по личным ачучениям

Я тоже много спрашивал у Ильи,но когда Вам называют название препората,я так думаю не тяжело посмотреть самим как его использовать.

Александр, по мне лучше проконсультироваться и все уточнить. Потому что интернету не очень-то и доверяю.
При разных заболеваниях назначают разные дозы препарата. Или я ошибаюсь?

Илья, Спасибо Большое!

ну уж тут не в курсе , болят суставы и связки бери глюкозамин , а если там , артроз или еще что то , то тут уж извените я не врач , лучше проконсультироваться , незачто )))

Илья, конечно и к врачу схожу, не без этого =)
Спасибо за консультацию.

2173
я пробовал - революшн. результатов в наборе - ноль, но на работе был необыкновенно энергичным...
гейн фаст на порядок выше. имхо.

2183
глюкозамин-хондроитин необходимо принимать не менее двух месяцев.
вообще - спроси в магазине, где будешь брать всю группу продуктов для суставов и связок. и выясни у продавца отличия и преимущества.
но эти два препарата надо брать однозначно. просто сейчас появляются новые продукты с витаминами, микроэлементами, коллагеном и проч. присадками помимо г.-х. их и бери.

Креатин+л-канитин в месте можно принемать?

Андрей Спасибо!

Народ посоветуйте пожалуйста гейнер, какой лучше, чтобы набрать больше мышечной массы и поменьше жира(просто заплывать не хочется) или все же тада лучше протеин? заранее благодарю!

предлагаю предыдущий пост о гейнере удалить.

ел макслер реалл массс, других не пробовал, результатом остался доволен

Ребят посоветуйте на какой хавчик перейти чтоб убрать жирок,и появился кое-какой рельеф.

на низкокаллорийный и высокобелковый

а не оптимум нутрише ли?

Зачем сначала брать продукт, а потом спрашивать о его качестве и т.д.?

иванов потому что исконно руская фамилия

:D

олололо.....

КТО-НИБУДЬ ПРОБОВАЛ ЭКДИСТЕРОН?????????????????????????БЫЛ ЛИ ЭФЕКТ???????????????????????????????????????????????

судя по формату сообщения, ты только что передозился