спортивные Жиросжигатели

В продаже море-разобраться невозможно!!!
Что принимать для максимального снижения веса ???
Что лучше чистый л-карнитин или же жиросжигатели со множеством составляющих - в одной дозе???
Занимаюсь по 3-4 раза в неделю - обязательно в каждой тренировке 40 минут кардио нагрузки, силовые упражнения и в заключении растяжка (ОБОЖАЮ ЕЕ!!!), становлюсь плотнее, но не изящнее...!!! Вот...)))
мне он нравится, пью 2 курса в год, по 25 дней.
тремор-ерунда)
дипресняк...тошнота..и др.побочка..и от запаха тошнить начинает даже когда впоминаешь о нем)))
один раз принимал курс чего-то проданного мне под видом ЭК, там вместо экстракта эфедры, был экстракт МаХуанга , короче, полноя шняга: головная боль, кровь из носа две недели, депрессия и невозможность сосрелдоточиться. с этой фигней нисколько не сбросил.
Недавно прнимал Zero G от ON , курса всего на две недели, первую неделю эффект очень заметен, потом сходит на нет.
После принимал Lipo 6x, по мне самый реальный: эффект хороший и побочек не заметил. Последнюю неделю действия тоже не замечал, наверное, надо было увеличивать дозу)
В итоге скинул с 101 до 88, но при этом, как ни странно, рабочие веса не упали, а очень даже хорошо подросли) Параллельно принимал МЕТ ИКС и протеинчик.
может липо была липа)
за какой период сбросили..а по питанию ?
А вообще мне удавалось скидывать 10 кг за две недели с л-карнитином+ аэробные нагрузки каждый день и ничего не есть, но после этого мне
было как-то не очень хорошо))
но добился же своего..респект!
Вот это сила воли!
На счет массы и тем более в процентах - бред сивой кобылы. Еще вопросы?