спортивные Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг 30 июня 2012, 09:27

Кто принимал?
В продаже море-разобраться невозможно!!!
Что принимать для максимального снижения веса ???
Что лучше чистый л-карнитин или же жиросжигатели со множеством составляющих - в одной дозе???
Занимаюсь по 3-4 раза в неделю - обязательно в каждой тренировке 40 минут кардио нагрузки, силовые упражнения и в заключении растяжка (ОБОЖАЮ ЕЕ!!!), становлюсь плотнее, но не изящнее...!!! Вот...)))

257 комментариев

нет))яж говорю взвешивался после сна(и после(извеняюсь) туалета)))

у меня вес качет до 4 кг в неделю, это нормально. худей дальше)

не не не))у меня максимальный скачек 1кг))ито если во 2орой раз взвешиватся днем)

у вас наверное стрелочные весы?(у меня цыфровые-погрешность 100грамм) а у обычных 1-1,5кг

не, цифровые, все точно

ууу,тогда чето большой большой скачок 0_0

Жарко, плюс интенсивная работа. Летом силовые ничуть не хуже чем сушка многоповторная, разве что на организм нагрузка в разы больше

ну да)но на многоповторке я за тренеровку меняю 2футболки(какбудто облитые водой) выжимаютя легко!и штаны насквозь мокрые!

промолчу))

всмысле?этож хорошо

в смысле у меня тоже самое)

ого=((но раньше при обычных тренях на силу-футболка была "в меру" мокрая-футболка была одна

ну значит было мало интенсивности или просто не было так жарко)

не,жара была таже,какая может быть интенсивность при 3-6повторений??)))

ну для примера у меня тренировка жесткая сложная в идеальное время умещалась в 45 минут, отдых - 30-40 секунд, даже меньше.

это оочень маленький перерыв!я между силовыми подходами отдыхаю 2-3мин!а многие отдыхают и по 10мин

и?)

ы?)

ну извиняюсь, многие по углам др..чат, и что?)

та не,Мендельсон по 10мин отдыхает!но и во многих статьях пишут что перерыв должен быть 10мин(между сил подходами)

Нда. Ну так и пусть) мне то что)

ну ладно))проехали))

ну теперь пусть мне кто нибудь раскажет про:ОООчень хорошие Жиросжигатели)

А что можете сказать про хитозан?

Что его свойства,как жиросжигателя,сильно преувеличены)Активированный уголь дешевле стоит,а тоже могли бы впарить,как жиросжигатель)

Страницы:
последняя
9
8
7
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.