спортивные Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: спортивные ЖиросжигателиКто принимал?
В продаже море-разобраться невозможно!!!
Что принимать для максимального снижения веса ???
Что лучше чистый л-карнитин или же жиросжигатели со множеством составляющих - в одной дозе???
Занимаюсь по 3-4 раза в неделю - обязательно в каждой тренировке 40 минут кардио нагрузки, силовые упражнения и в заключении растяжка (ОБОЖАЮ ЕЕ!!!), становлюсь плотнее, но не изящнее...!!! Вот...)))
257 комментариев
avatar
ну эт для меня)))
avatar
))) Я пользовал пожалуй все кроме спортпитовских) Эфедрин чистый, бронхолитин, клен, Т3, Т4
avatar
и что больше понравилось?
меня клен вполне устраивает.перетерпеть неделю побочек и процесс пойдет))) эфедру достать трудновать.
avatar
Да с экой проблемы. Но мне больше нравится. Т3 в чередовании с Эфедрином - вот это вещь. Особенно на низкоуглеводке когда не хватает категорически энергии. Только на нем и держался.

Клен, по мне так как то не особо. Бронхолитин противный но тоже работает и 9 гр на порции в 20 мг эфедрина с утра - терпимо)
avatar
с эфедры наверно меньше сыпешься?
avatar
хотя какая разница...
avatar
ну да, ИМХО, сама по себе она не обладает катаболическим эффектом, но сама понимаешь, на сушке и без этого хватает) с понижением калорийности рациона
avatar
говорят ВСАА надо побольше кушать, но думаю это не спасет набраное непосильным трудом)))
avatar
Аналогично) девушкам сложнее, нам то можно удержать и другими способами, хотя я сейчас тоже бсаа лопаю и глютамин, а от аргинина просто млею
avatar
всаа,глютамин,тоже кушаю
какие фирмы предпочитаешь?
avatar
Сейчас рассыпухой Вируд беру)
avatar
не плохо) у меня почти такой же набор, только амин нет, зато пара кг БСАА, Много прота изолята, много глютамина и аргинина) омега из рыбьего жира,Энимал - тоже такой) клен валяется китайский)
avatar
я прот не пью пока))достаточно белка сьедаю)
avatar
ну мне 300-350 трудно выбирать из еды)
avatar
так то конечно))попробуй сьесть столько)))
avatar
Бахнул бронхолитина, все таки эф в жидком виде быстро работает. Жаль не могу позволить себе его перед тренировкой пить.
avatar
подскажите пожалуйста. хотел взять карнитина,меня отговаривают. типо вместе с жиром и мышцы сушиться будут. веса упадут. хотелось бы услышать мнение того кто принимал его!
avatar
Сушиться собрался? Так ты и так там потеряешь мышцы и силовые, карнитин тут не причем.
avatar
Да карнитин ВООБЩЕ нигде и никак не причем)))
avatar
парень в зале месяц употреблял. скинул 8кг, веса почти не упали.занимался так же как и раньше, просто 4 дня в неделю. просто одни говорят одно, вторые другое.
avatar
а я 20 кг скинул и без карнитина) вах)
avatar
Можете посоветовать L-карнитин проверенный?)
и скажите как его употреблять циклами?
и за месяц будет виден эффект?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.