спортивные Жиросжигатели

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: спортивные ЖиросжигателиКто принимал?
В продаже море-разобраться невозможно!!!
Что принимать для максимального снижения веса ???
Что лучше чистый л-карнитин или же жиросжигатели со множеством составляющих - в одной дозе???
Занимаюсь по 3-4 раза в неделю - обязательно в каждой тренировке 40 минут кардио нагрузки, силовые упражнения и в заключении растяжка (ОБОЖАЮ ЕЕ!!!), становлюсь плотнее, но не изящнее...!!! Вот...)))
257 комментариев
avatar
Зоя, ты пробовала?
avatar
Да пробовала,конечно,что я только не пробовала)Сорбент обыкновенный,отруби и те лучше действуют.Не повредит,я думаю,но и вряд ли поможет сильно.

Лучшие жиросжигатели- мышцы))))
avatar
Пила кленбутерол-2 недели через 2 + 5 часов тренировок в неделю. Тряслись руки, появился кашель-особо ни какого результата.
Эфедрин-чистый-без асперина и кофеина + 11 часов тренировок в неделю (кардио + ТЗ) - ни какой побочки- 1 тренировка - минус 300-500 грамм, иногда 1 кг, хоть мне в других группах писали, что я снаркоманюсь не похудев, что не будет эффекта без кофеина и асперина - бред. Эффект ни чем не хуже, единственное что, настроения не было вообще....
Вовремя не заказала, купила Tight extreme - снизила количество тренировок до 8 часов - результат как и с эфедрином, единственное - очень сильный энергетик, в душном помещении заниматься я бы не рекомендовала. Мышцы хорошо защищает. Сжигает жир.В первый день приема-выпила кофе-ночь не спала, движняк-ппц))) Поднимает настроение - говорю со скоростью 3 тыс.слов в секунду))) Придает ощущение, что заниматься могу бесконечно!
Принимаю одну капсулу - от двух, мне кажется, я из кожи выпрыгну)))
Принимая любой жиросжигатель-сидела на диете-если сбивалась-вес не уходил.
Выбирая из всего-посоветовала бы Tight-хороший результат!
а вообще я тренер по кардио-аэробике и ее силовым направлениям)))
avatar
Здарова всем!подскажиte какой фармой можно засушиться!если можно то скиньте курс в лич....слышал что testosteron propinad сушит нормаль...но чет я сомневаюсь..... Цель иминно жирка согнать не теряя мышц....поdскажите кто в курсе делa...в лс...спасибо!
avatar
Ужас, ни разу про пропинад не слышал) и не сушит пропионат.Станаза как дегидратор и антикатаболик, клен, т3, ЭКА как жиросижагатели и диета низкоуглеводная
avatar
Народ! Подскажите...такая ситуация у меня, мышечную массу хочу набрать, а жир с живота убрать к Еб***ям. Как лучше поступить? Есть жиросжигатели и только потом работать на массу, путем приема протеина и т.п.
Или одновременно есть протеин и жиросжиг.?
avatar
а что мешает тебе построить правильно треннинг и питание и тем самым избавиться от лишком и набрать мяса?
avatar
Ну это в теории просто, а в реале оч трудно без добавок. По крайней мере для меня
avatar
+100500
такая же тема , что купить и хавать чтоб жир улетал килограмами ?
avatar
Килограммами? ДНФ.
avatar
Мозги себе купи...
avatar
я Хз я пробовал 3 жиросжигателя,кленбутерол + аспаркам,Эка,и L карнитин. впринципе все работает, кленбутерол начал пить за первые 3 дня приема много оч скинул,потом медленее стал процесс идти.потом я забухал ))) и процесс жиросжигания вообще прекратился, Эка мне не понравилась т.к ( вместо чистого эфедрина я пил бронзолетин,он на вкус просто говно,3 раз в день не мог пить его,после 3го приема в день меня просто вырвало) Л карнитин не такой сильный но и не так гробит здоровье.

кленбутерол мне больше подходит
avatar
скажите,пожалуйста,а есть ли какие-нить обычные земные продукты питания,обладающие подобным жиросжигающему действием???
avatar
увы,это заблуждение))))
avatar
минимум калорий и насыщеных жиров,и организм сам начнет спаливать жп ))
avatar
Вместе с мышцами, причем мышцы в большей степени
avatar
ну не без этого! если все правельно подобрать,то можно минимум потерять мышечной массы,а если и еще заниматься,но набрать... Обезжиренный творог, кефир 1%-ый, Молоко 0,5%-ное
(не более стакана), яйца (2 в день), говядина отварная, куриная
грудка отварная, морская рыба - отварная или запеченая, морепродукты,
свежие капуста, огурцы, помидоры, зелень - сколько угодно, яблоко,
апельсин - по 1-му в день и только до 14.00, отруби - 1 ст. ложка
(в вечерний прием пищи)
2-я неделя:
Обезжиренный творог, яйца (4 в день, 2 целиком,
от 2-ух - только белки), куриные грудки отварные, рыба морская
отварная или запеченая, огурец (1 в день), пучок петрушки, отруби -
по 1 ст.ложке 3 раза в день, пить поливитамины (с первой недели -
желательно, со второй - обязательно)
3-я неделя:
Я такое, вообще, никому обычно не советую, но раз очень-очень надо за
короткий срок
Куриные грудки вареные (2 в день), 7-8 белков вареных яиц, пучок
петрушки, 3-4 ст.ложки отрубей. Все.

Попробуйте хотя бы неделю питаться таким образом:
- не менее 5, а лучше 6-7 раз в день
- перерывы между приемами пищи не более 3 часов, можно 2,5-2
- порции, разумеется, небольшие
- есть можно: мясо, птица, рыба, креветки, моллюски (в т.ч. головоногие), яйца, творог, сыр, кефир, немного молока (не более 100 г в день), не более 50 г сырых зеленых овощей за один прием пищи (капуста белокочанная, петрушка, укроп, другие травы, огурцы). Все остальное, включая фрукты, исключить
avatar
про калории - это-то ясно. я просто думала,что ,может,какие-то продукты способствуют лучшему жиросжиганию..
avatar
да есть какой то там микс)) лук перец сильдирей) )суп из этой фигни) ну это такая хрень! меня одна девченка хотела угостить я нюхнули понял я не переживу)) ха
avatar
ананас способствует
avatar
анасан приводит к некрозу эмали зубов,особенно у нас,да европейцев ,поэтому тоже не вариант((((
а про суп не слышала.
avatar
продукты в которых содержится жиры омега 3 обычно способствуют этому.. а в тех что омега 6 наоборот жиреешь.... точно не утверждаю,в книжке прочел)
avatar
имбирь вроде еще)))
avatar
а как жиросжигатели действуют на печень и поджелудочную у кого есть такие проблемы?(имею в виду термогеники)кто в курсе?

)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.