Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!-2

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Не знаете что выбрать из Спортивного питания Спрашивайте поможем 2Пишите вопросы по спортивному питанию, по применению препаратов, их сочетаемости, эффективности и т.п. Наши специалисты дадут Вам квалифицированный совет.
368 комментариев
avatar
в том то и дело,что она точно не 165гр. Она меньше 100гр даже,это точно, просто я хочу точно узнать сколько.
avatar
по крайней мере,так у меня было в Мускл Джус))
avatar
подскажите, пожалуйста, не кофеиновый продукт, ускоряющий обмен веществ.
avatar
Сергей, если меньше 100 гр,сделайте 150
avatar
Эльвирик, к продуктам, ускоряющим обменные процессы, относятся белки (тощее мясо, рыба, молочные продукты, орехи), углеводы (овощи, фрукты, ягоды, продукты из цельного зерна), рыбий жир, специи, чай, кофе, шоколад и вода.
avatar
сколько можно хранить протеин в разбавленном виде?
avatar
Наталья, спасибо ! я имела ввиду продукты спортивного питания.
avatar
посоветуйте хорошую марку креатина и что бы в капсулах был!спасибо!
avatar
скажите пож-то креатин лучше в капсулах или же порошковый? ответ прошу обосновать а не потомучто так все или потомучто так я...
avatar
Вовчик, разницы нет никакой, в капсулах тот же порошок, но дозировка на капсулу меньше.
avatar
Эльвирик, жиросжигатели способствуют ускорению обмена веществ
avatar
Вовчик, принимайте тот ,который для вас более удобен.Прошок хорош тем ,что его можно добавлять в гейнер и питьь до и после тренирвки,креатин с углеводами усваивается лучше,т е углеводы используются как транспортная ситема.Если пить в капсулах,соответственно заивать сладким соком или с углеводами.Выбор за вами
avatar
Станислав, советую multipower, хорошего качества и в капсулах
avatar
какой из этих лучше для меня рост 184 вес 64кг
1.Up Your Mass
2.BSN True Mass
3.Optimum Nutrition Serious Mass
4.Ultimate Nutrition Muscle Juice
и как пить при такой массе
что лучше для хорошего набора массы и чтоб пить 1раз в день а то я питаюсь 4-5 раз в день хорошо мне просто для большей отдачи!
avatar
Добрый день. Посоветуйте пожалуйста годные препараты для повышения эластичности, сухожилий. Помимо глюкозамина
avatar
Наталья, Занимаюсь боевое самбо, в спорт зал хожу 2 раза максимум в неделю,
но самбо мне отлично заменяет физический нагрузки.
у меня вопрос: стоит ли брать BCAA от Serious mass?))
заранее спасибо)
avatar
Посоветуйте хороший гейнер,за ранее спасибо.
avatar
Посоветуйте хороший протеин
+способ приема
вес 70 кг
avatar
Арсений, попробуйте Optimum Nutrition Serious Mass
avatar
Оник, да конечно,будуту лучше восстанавливаться и не будет разрушаться мышечная масса при тренировках
avatar
Наталья, стоит ли мне запивать коктелем ADAPTIVE.75?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.