Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусьях? Фитнес и бодибилдинг 5 февраля 2014, 22:07 отвечаем...только честно=)))
брусья 70 раз
Брусья на кол-во за 80 а на качество раз 50, но в основном делаю на качество, подходами...
Брусья 17
как думаете нормально для 14 летнего парня?)
брусья надо увеличить до 30 хотябы
брусья 70