Не вредно ли протеиновые добавки?

а почему нет???

что почему нет? Я говорю, откуда тебе это знакомо (последствия приема химии)?

я лицензированный тренер! действительно...что я могу знать!

от многих друзей

а я знаю много людей, которые всю жизнь в спорте, принимают стероиды и в 40 лет еще женятся и детей делают.

можно и хуй сломать, если бошки нету на плечах. все зависит от дозировок, правильного применения и восстановления.

на глазах примеры) просто не вру)))

может быть..но я смысла всеравно не вижу...если профессионал - еще можно подумать...а так для себя...хз

смысл в том, что некоторые люди хотят результата, которого без химии достичь невозможно, по этому они ее и используют. а если ты хочешь "подкачаться", то конечно стероиды нафиг не нужны.

ты правда думаешь что есть чтото невозможное???))) просто все хотят ни х...не делать, а не то что невозможно! Все хотят в 21 веке все и сразу! только в этом проблемма! Как с похудением...все хотят завтра сбросить 20 кило уже сегодня))) это мне очень знакомо))) работать просто никто не хочет))) тяжело работать

это не я думаю, что не возможно, это природа так думает.
такого качества мышечной массы, как у прфи даже на региональных соревнованиях без химии не добиться, если конечно не обладаешь супер генетикой, да и то вряд ли получится.
про лифтинг вообще не говорю... сейчас такие нормативы, что даже чтобы собрать МС, тебе необходима стероиды использовать, иначе связки с суставами нахрен все порвешь

но тут смысла нету об этом говорить... те, кто какое-то время прозанимаются "натурально" почти все сами к осознанию этого приходят и дальше уже выбор за ними. а остальные могут сколько угодно мечтать о теле Шварценеггера на твороге и куриных грудках... мечтать не вредно

не ну воощем про спорт да!!! Однозначно! Я согласен! Просто када доходяги жрут и жрут и хз зачем я вот не пойму...! Воощем лана)))тема бесконечная...) желаю всем крепкого здоровья и не жестить)!!!

удачи

если соблюдать во всем меру и правила определенные, то от химии вреда можно поминимуму получить, главное не пересекать грань .....только должно действоватьусловие !!! что бы перед употрелением их ,у тебя не было хронических заболеваний печени и сердца!!!

Бля скока раз говорить что протеин это не химия)))

да лан правда что ли ох елки палки а я та думал)))) вапщета я про ААС писал ....... тебе перевести *?

У меня такой вопрос.
Купил Креатин моногидрат на 280 воды,мешаю 1 ложку этого креатина и 3 ложки углеводов.
На сколко вредно это?Какие противопоказания.
И можно ли к этому ,или вместо углеводов,креатин с протеином мешать?

3 ложки углеводов? :)) что это такое интересно :)) сахер?
креатин с опаской надо принимать тем,у кого есть серьезные проблемы с почками.А так не парься даже
Мешать креатин лучше с углеводами,лучше усваивается

Куплю кленбутерол)В Москве)

лучший протеин в натуральных продуктах)
подробнее читайте здесь http://fitnessenter.ru

только начал качаться неделя с чего начать в смысле спорт. пит. цена не волнует главное качество чего именно протеин креатин глутамин гейнеры все по порядку и только без этого фуфла что это вредно и где ты видел качество и т.д вес у меня 68кг рост 1.80 обмен веществ отличный.Интересует какие дозы что до тренировки что после или во время тренировки я адекватный чел и понимаю что это доп.пит. мне нужны ваши советы а не натации.

ну если это важно мне 42 года на фото я настоящий такой же худой как и сегодня.

для набора массы лучше всего гейнер, правда с него и лишнего наберешь, но с твоим весом это не страшно.
а пить его так, как написано на банке.

гейнер какой их ох как много и все как пишут супер