Пауэрлифтинг,жим лежаIPFWPC. Обсуждение

Фитнес и бодибилдинг
Обсуждаем, делимся секретами, новыми прогами, питанием и т.д.
Предупреждаем друг друга о соревнованиях.

Powerlifting (пауэрлифтинг) - это силовое троеборье со штангой, три упражнения: приседание, жим штанги лежа и тяга штанги...Есть деление по весовым категориям
81 комментарий
avatar
Готовился по русскому циклу 9 недель прибавил, сейчас делаю Верхошанского жим на 6 недель пасмотрим что выйдет
avatar
Программа такова.
Сначала жрешь как саронча, все подрят, потом перед зеркалом крутишься, напригая разные банки и начинает, что то там проявляться))))
avatar
Те лишь бы нажраться))
avatar
пожирание - это залог успеха в жиме
avatar
Да ты и так жирнота!
avatar
это пауэрлифтинг, детка

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.