307 комментариев
avatar
100 на раз вешу 85
avatar
собственный вес 87кг
avatar
чет здесь некоторые прям арнольды!!!
avatar
название группы смотри
тут тебе не лохи с парков собрались
повышать тебе надо
avatar
возможно!в данный момент штангу редко делаю!
avatar
поднимать нужно физически развитому 120% от собственного веса) я вежу 68 беру 90
avatar
75 на раз.Вес 60кг.
avatar
вешу 76
делаю 100 на 5 раз
avatar
60Кг 1раз 8-)для меня нормально
avatar
60кг на раз брал месяц назад, сейчас может больше.
avatar
вешу 66 кг,поднимаю макс. 60 кг 10 раз,на втором сете всегда почему-то 8 раз...
avatar
105 брал на раз,потом 2,5 месяца не занимался-пришел в качалку и 110 выжал-сам окуел)))
avatar
80 на 4 раза взял, вес 63кг.
avatar
80кг на раз вага 59кг
avatar
100 кг. на раз при весе 73. занимаюсь киком, но решил как-то железо потягать на интерес. вот за недели 3 дошел!
avatar
115 жал при весе 67 ))
avatar
70кг на раз мне 14 лет я вешаю 68 и рост 190
avatar
110 кг на раз, мой вес 75кг
avatar
Лучшее без экипы 145,в экипе 187,5 собственный вес 90кг.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.