307 комментариев
avatar
110кг на два раза.сам 78кг.
avatar
позавчера 140 на раз с паузой. свой вес 82. возраст 20 лет, в прошлом кмс пауэрлифтинга
avatar
100 на раз
А так 75 три подхода по 8 раз
avatar
вес 75, 100 кг на раз
avatar
90 на раз
вещу 80кг

штангой вообще не увлекаюсь
avatar
Жму на 20 кг больше чем вешу
Надеюсь в ближайшие дни больше выжать
avatar
Негатив не пробовал
avatar
80 на один раз...
avatar
96 ОДИН РАЗ,50КГ 47 РАЗ
avatar
110 кг жму) вешу 74))

недавно в качалке)
avatar
63 кг на раз, вес такой же
avatar
80 на раз...вешу 63,5кг
avatar
40-50кг, у меня гипертония, когда тягаю железо потом появляется ощущение что меня уже ждут на небесах =) По этому обычно хожу не в качалку а в бассейн, ну и бег конечно же.
avatar
165 kg....svoi ves delaju 30, ves 87.
avatar
83 максимум 5 раз!((( как увеличеть роезультат пишите в личку))
avatar
75 на 3 раза при весе 65,это было 1.5 года назад
avatar
87 на раз вешу 52)))
avatar
Бодя Королевич--хочу к тебе в ученики...!!!!?????

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.