кстати да. я уже не припомню видео, что б всем понравилось. любительские жимы не нравятся, и даже чемпионские критикуют. даже не хочется ничего выкладывать
Ну это зря, если что то выкладывашь нужно быть готовым к критике, вопрос еще в том кто эту критику высказывает, если человек разбирающися, профессионал советует что нибудь путнее-можно и послушать. А заявления типа: "где пауза?", или "жопу то нельзя отрывать" этого можно и не слушать, так как я это сам прекрасно знаю. Группа то называется жим лежа, и не обязательно я считаю выкладывать соревновательный жим (есть кстати группа пауэрлифтинг IPF). Дело в твоем потенциале, разбирающийся человек увидит как ты пожал и сколько ты сможешь пожать на соревнованиях. Да а 190 на 5 в 90 и в 18 лет это круто в любом исполнении))
Посмотреть видео 190 на 5 раз в 90 категории крайне интересно бы было, а если это реальные цифры - просто фантастический результат. Мой ученик, ревордсмен России в жиме среди юношей жал 222,5 при весе 110, в 17 лет (в Феноме) - самый большой его соревновательный жим, но о 190 кг на 5 раз и речи не могло быть. 190 на 5 в 90 кг - результат выдающийся, без всякого сомнения. Вот и хотелось бы увидеть, что это - правда, опечатка или бурная фантазия.. P.S. Я сам вешу 84 кг и лучший соревновательный жим 215 кг, о 190 кг на 5 раз даже и не мечтаю.)
Да а 190 на 5 в 90 и в 18 лет это круто в любом исполнении))
P.S. Я сам вешу 84 кг и лучший соревновательный жим 215 кг, о 190 кг на 5 раз даже и не мечтаю.)