Что лучше пить во время тренировок?

Восполнять запасы энергии можно простыми углеводами

ой да углеводы это заезженная тема, мы ща о водке речь ведем!

аа, ну раз о водке)))

вода самое то)

Воду с колодца!

Из унитаза нахуй)

смутные предположения!)

СОгласен с Павлом

Да согласен стеми кто простую воду во время тренеровки!!! Но помойму лучше пить воду разбавленую с лемоном!!! хотя кто его знает?

Хуй его знает

АМИНЫ!!!

а сок можно пить ребят????

Кирилл, лучше всего виноградный.

нахуй он нуженнахуй он нужен

Виноградный сок советуют с моногидратом пить, не путайте!
А так он мочегонным свойством обладает!

Воду комнатной температуры.

Пуэр

воду и только

Оо Пуэр тема)ток не перед трешей больно уж раслабон от него)да и Евгений ты не прав прот. на треше никто не пьет от него 0толку!И молочная кислота негативно влияет на мышци!

Воду во время тренировке и желательно молоко перед тренировкой

Да? И зачем?

супрадин

Супрастин

На тренировках вобще нельзя ничего пить, так как могут возникнут спазми. А вот после тренировки - сколько угодно)

да вы шутите. Обязательно нужно пить во время тренинга, так будет только истощение и обезвоживание.... Аминки тоже не помешают во время тренеровки...
Евгений Попов, про молочную кислоту так то жесткую чушь сморозил...
Повышай лучше уровень знаний в физиологических процессах организма