Проблема, вес у меня 61кг при росте 186 кушаю крепко 4 раза в день, но поправиться не могу, вот уже долго думаю купить что то, посоветуйте плз что то чтобы набрать массу только вредное не предлагайте :) я остановился на: 1. Протеин 2. Витаминно-минеральный комплекс
интернет-магазин "Elite Power" представляет большой выбор спортивного питания Scitec Nutrition (креатин, протеин, жиросжигатели, энергетики, глютамин,аминокислоты, анаболические комплексы и т.п.) elite-power.com.ua
Добавки не употребляю, но в последнее время возникла в них потребность. Хочу слегка подсушить бока и живот, без добавок никак не выходит. В инете много нашел о продукте Power System L-карнитин. Добавка включает в себя левокарнитин, повышающий выносливость, усиливающий синтез белка и способствующий вовлечению жиров в энергетический обмен. Вот это последнее свойство и привлекло внимание. Кто-нибудь использовал? Каковы результаты? И, да, есть ли аналоги?
L-карнитин во время аэробных нагрузок превращает жир в энергию. Работает, проверенно) Но не смотри на то что пишут в употреблении! Реально действует от разового приема от 2-3гр, за 20-30 мин до тренировки.
Ультимат Нутришион, вообще фирма, Очень не плохая!) Валера, 100 гр. до тренеровки, за мин 40, и после, как переодеваться будешь столь ко же. в день отдыха 100 гр. между завтраком и обедом..)
кушаю крепко 4 раза в день, но поправиться не могу, вот уже долго думаю купить что то, посоветуйте плз что то чтобы набрать массу только вредное не предлагайте :)
я остановился на:
1. Протеин
2. Витаминно-минеральный комплекс
что лучше ?
или подскажите что то свое.
elite-power.com.ua
Гаранированное качество.С оптового скалада г.Днепропетровск.
Представленны бренды:Dymatize,Muscle Tech,Iron Maxx,Big zone,Hansa X,Power Man,Optimum Nutrition,Ultimate Nutrition,Universal Nutrition,Bio Tech Nutrition,Vita LIFE,BSN,All Stars,Sci-Fit,ABB,Advanced,Muscle Science,Hi-Tesh,IOMEDIX,Living,Essentials,MRM. тел. +38 (096) 375 62 21
http://vkontakte.ru/club2359881
http://vkontakte.ru/public25202791
говорят это один из лучших вроде, можно на нем остановится ?
написано одна порция - 132 г развести в 450 воды, два раза в день ...
только не понял 450 делить на два раза ?..
или выпивать два раза по 450 ?..
какой лучше ?
Up Your Mass от MHP
или MASS-Tech ?
Кто-нибудь использовал? Каковы результаты? И, да, есть ли аналоги?
Но не смотри на то что пишут в употреблении! Реально действует от разового приема от 2-3гр, за 20-30 мин до тренировки.
ПРОДАЖА СПОРТИВНОЙ ФАРМАКОЛОГИИ,СТЕРОИДОВ! ОТЛИЧНОЕ КАЧЕСТВО ПРЕПАРАТОВ! БЫСТРАЯ ДОСТАВКА, НЕДОРОГИЕ ЦЕНЫ! КОНСУЛЬТАЦИЯ И СОВЕТЫ !
Валера, 100 гр. до тренеровки, за мин 40, и после, как переодеваться будешь столь ко же. в день отдыха 100 гр. между завтраком и обедом..)