99 комментариев
avatar
!3 раза в неделю,в среднем 1.15 минут
avatar
40-50 минут,в основном базовые упражнения
avatar
3-4 раза в недели и по 1,5 - 2 часа..
avatar
3 реза в неделю по 1.5- 2 часа
avatar
3 раза в неделю по 2 часа
avatar
максимум час ..... обычно меньше...зависит от цикла.... и дня тренировки....
avatar
по часу 2-3 раза в неделю
avatar
3 раза в неделю по 3 часа
avatar
3 раза в неделю по 3 - 3,5 часа
avatar
3 раза в неделю, 1 час - это минимум, если не отвлекаться! А так: часа 2...
avatar
1час 20 минут 3 раза в неделю
avatar
Анаболические стероиды почтой http://vkontakte.ru/club19493142
avatar
1.5 часов...но стараюсь меньше
avatar
30 минут и то по самому большому максимуму.
avatar
3 раза в неделю, в средним по 2 часа
avatar
3 раза в неделю по 1,5 часа
avatar
3 раза в неделю по часу ,если темп и прога нормальная то этого хватает
avatar
2 раза в неделю по 1.5-2 часа.
avatar
2-3часа 5 раз в неделю
avatar
3 раза в неделю в зале
часа 2

3 раза в неделю дома
1 час
avatar
3 раза в неделю по 2.5-3 часа

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.