Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-5

Яна плотненько так))))

мария ой на них на всех нервов ненапасешься!)))люби себя любимую))

Ян привет)5 яблок,не хило)у меня тоже че то с настроеньем не то(

Олеся я тоже не выдержала и поужинала в 5 двумя яйцами((и не наелась
Пол 6 один помидор и кусочек яблока((
В общем завтра отвеса не жди(

Даш на счет одного единственного я полностью за))
Как ты держишься?что на ужин?)

Как так можно....я не знаю взять и пропасть не писать не звонить НИЧЕГО... я не понимаю...это больно...

Мария давно пропал то??

марет, я норм держусь поела в 6 растишку и ломтик сыра)) а ты как?))

почти неделю уж....

ох у них у апренй у всех это все наследственное)
главное епрвой не пиши если вины никакой за собой не замечаешь. нех позориться)

Согласна с Дашей)обидно конечно бывает,но им все пофиг а мы переживаешь,на фиг это надо

Марет, что ужин, что ужин?)))

блин извини что все время твое имя с маленькой буквы пишу, просто не пропеатыаются часто заглавные!)

Вины нет)
Нееее я первой писать не буду.....еще чего!!!!!!
Ладно девочки не буду вас грузить....я вот купила себе кальций и витаминчики буду потчивать свой организм минералами и элементами всякими))))

Я со своим тоже поругалась..грубил мне два дня подряд...первый раз я забила, не стала обижаться и настроение себе портить..но на второй...капец!совсем офигел...а главное делает вид, что ничего не случилось..и искренне недоумевает, почему я грустная/злая/не разговариваю и пр...не умеет он извиняться..ждет когда я сама отойду...а я в этот раз не собираюсь(

Даш сегодня у меня самый трудный день(еле еле сдерживаю себя((
На ужин 2 яйца помидор и яблочка кусочек((

Ну и правильно....в следующий раз думать будет что говорит....

Марет бывают такиедни..)у тебя все получится))нормальный ужин!!!!

Думаю от яблок мне ничего не будет)))или яблоки-это плохо?(((

Хочу 58 кг,тонкую талию и без боков(( )
Даш я обещаю что сегодня больше ни-ни)))

Ян а яблоки большие?)
Думаю это лучше чем шоколад или печенья)

не,не большие)и кислые)
вот вот)хотела купить большую шоколадку и заесть стресс,но потом подумала,что лучше все таки яблоки!)

и я седня все)
я теперь еще и переживать буду что яблок зря наелась....

заговорили про яблоки и я их захотела ХД)

Нет нет Ян,раз небольшие то мона))тем более до 6))
Обещаю не расстроиться если даже отвеса не будет)

увидим завтра)))а яблоки калорийные???

В 100 граммах яблок-45 калорий)

Ой.. эти парни - они и сами себя не понимают.. вечно им что-то не то... Брбрб.. хотя, без них плохо((

ну нормально вроде))надо просто думать что эти яблоки пойдут мне на пользу)))