ну все))успокоили))) Олесь,а ведь скоро уже лето-а лето это море,пляж,купальники!!... я пыталась бодифлексом заняться,но (хоть убейся)не могу сделать такой выдох как на видео((( уже и на сайте посмотрела-почитала как надо,а не получается и все тут((
А у меня нормально)) я в том году заметно похудела.. вернее как, кг уходят не слишком.. но вот объемы - прям на глазах)) А вот сейчас себя как-то не заставить((...
марет, а за тя муж выкуп давал?)))ххххчето меня вдруг заинтересовала недавно слышала что так положенно)))
сай обычный чкерный из пакетика с ложкой меда...могла кружку или 2 выпить и вот худела)))
марет ну вы увидитесь ты извинишься...скажешь что она у тя самая любимая и хорошая и она простит ))
у меня тут голубцы пригтовили но я нееет...я все смогу))так что поддерживаем девочки друг друга!! завтра на обед слопаю))
аа еще я когда кушать хочу иду в душ всегда))встану под горячую воду врублю радио и давай се говоорить какая я клевая и все будет тип-топ низя есть))и вот помогает блин)))
ппц ща грудь свою сбоку увидела и чуть не впала в истерику. с моего 4 она у меня стала примерно 2. и это при том что мне еще скидывать 10 кг! обвисла. не как уши спаниеля конечно, но наверно скоро к этому и приведет все((((( я в отчаянии и расстроенна((((((((
привет=))) Давай худеть вместе:))
Марет, я вот сейчас на себя в зеркале посмотрела в белье ..ууууу.... такие бока(( живот(( ужас(( *хнык-хнык*...
Ничего, я избавлюсь от него.. с завтра опять хочу бодифлексом заняться (главное заставить себя каждый день это делать)
Олесь,а ведь скоро уже лето-а лето это море,пляж,купальники!!...
я пыталась бодифлексом заняться,но (хоть убейся)не могу сделать такой выдох как на видео(((
уже и на сайте посмотрела-почитала как надо,а не получается и все тут((
А вот сейчас себя как-то не заставить((...
Не переживай.. я уверена, что все хорошо!
Олесь, давай!! я с завтрашнего ура начинаю))утром и вечером хоу это делать)))всего пол часа в лень а мы леньтяйки!!
марет я вообще на пп сидела после 6 не кушала а чай могла 2 кружки выпить с лодкой меда и худела хорошо!!!
Блин чуть на жареной курочке не сорвалась,руки сами тянулись..но я взяла себя в руки
сай обычный чкерный из пакетика с ложкой меда...могла кружку или 2 выпить и вот худела)))
марет ну вы увидитесь ты извинишься...скажешь что она у тя самая любимая и хорошая и она простит ))
у меня тут голубцы пригтовили но я нееет...я все смогу))так что поддерживаем девочки друг друга!! завтра на обед слопаю))
аа еще я когда кушать хочу иду в душ всегда))встану под горячую воду врублю радио и давай се говоорить какая я клевая и все будет тип-топ низя есть))и вот помогает блин)))
ты собираешь еще на 190 кг худеть??ты же,вроде,меньше собиралась?