Кто со мной:3 дня- кефир,3 дня -яблоки,3 дня -кефир?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто со мной 3 дня  кефир 3 дня  яблоки 3 дня  кефирПривет всем!я раньше на ней сбрасывала 7-8 кг!не забывайте тока про спорт!я с 12.07
999 комментариев
avatar
я сейчас пробую, три дня рис, три дня курица, 1 день овощи...может потом эту попробую...)))
avatar
Юля я тоже как то пыталась на ней сидеть,но на 2 день сорвалась-ну не могу есть рис без соли и без ничего,бе!а вот кефир!щас лето,пьется хорошо,кушать совсем не охота!
avatar
а ограничения по кол-ву кефира и яблок есть?
avatar
Ну я пила литр кефира,яблоки-1-1,5кг!пила чай зеленый,воду
avatar
А какое количество времени можно сидеть на такой диете?Мне бы 6 кг после родов сбросить..
avatar
Ништяк! А я агитирую кого нибудь на нечто подобное - http://vkontakte.ru/topic-49868_21573512

Ну можно и так. Хотя я подумаю. Я планировала с сегодня, но муж приготовил суп- не смогла я проинорить его старания. С завтра заново. )Так что начинаем вместе.)
avatar
Елена Кайдаш,если ты дома хоть чуть чуть будешь заниматься спортом,и аккуратно выйдешь с диеты,то за эти 12 дней спокойно сбросишь 6 кг,а может и больше!так что присоединяйся!эти 12 дней пролетят быстро!
avatar
Сигналы Нежности,присоединяйся)))
avatar
Девочки, я с вами!!!! Завтра - великий день!!!! Итак, день кефира!!!
avatar
м-мм... три дня кефир?? а можно кефир -яблоки -кефир??!..
сколько скидываеться за неделю?
avatar
у меня вопрос
это сильно вредит желудку?
avatar
а то я бы не отказалась от такой диеты.
avatar
вредить не будет, наоборот, за этот срок организм очистится.
avatar
и я попробую с вами)
avatar
Станислав Тайсон Борисович ,спасибо за информацию

ну это на 9 дней.как я поняла..??
avatar
ооо,и вы?
это интересно)
avatar
Ну я если выдержу-а сейчас лето и кушать не хочется-просижу 12 дней!у меня скора отпуск,надо себя в порядок привести!а да,пейте еще витамины какие-нибудь!
avatar
За неделю не знаю,за 9 дней у меня ушло 7
avatar
вопрос еще

А яблоки какие лучше?
avatar
с детства всегда говорили, что зеленые яблочки лучше красных)
avatar
Станислав прав на 100%-в зеленых витаминов больше!!!
avatar
я одного боюсь,что повредит желудку
и с выделительной системой проблемы начнутся
avatar
Может конечно у всех по-разному,но у меня все ок было!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.