Молокочай-2

девушки, вы уже готовый МЧ разбавляете водой или пьете концентрированным?

после долгого перерыва, я снова на молокочай)

скажите а было у кого нибуть так что день на мч. а вес всеравно стоит?

Марина такое бывает! Может молоко жирное и в этот день вы мало двигались. Причин много может быть.

двигалась мало. вчера выходной был. все дома была. практически никаких нагрузок..
но ощущение что стало легче всеравно есть)
а еще это конечно не по теме но все же сделала вчера скраб из кофе.
добавила в гель дня душа переработаное кофе из кофемашины. кожа сразу такая стала. а запах..мммм)
прочитала в инете это от целлюлита очень помогает)

Лучше кофе не спитый использовать, больше пользы будет)))
Конечно легче, в следующий раз и на весах легче будет)))

Марина, я тож именно тогда когда на МЧ еще и скраб тож такой делаю - правда вместо гель-душа использую нежирную сметану или масло оливковое зимой, и добавляю пару капель эфирного масла - кожа бархатная!

Как понять неиспитый, он же распаренный должен быть, иначе эффект наждачки обеспечен, ну да...смотря какой помол))))

Вы правы смотря какого помола)Я делаю по системе -60.

Поделись, что это?
PS. Ничего, что я на "ТЫ"

http://mirimanova.ru/base/minus_60?p=4
ниже там написано про кофейный скраб
а про систему можно почитать в обсуждениях
http://vk.com/topic-49868_21245711

Спасибо большое

Не за что)))))

привет,девчонки! а я посидела на МЧ один день (до этого никогда в жизни не сидела на диетах, не усраивала разгрузочные дни) ощутила легкость. Кг не ушли, но когда утром подошла к зеркалу кожа порадовала, черные точки (есть такая проблема) почти исчезли, хотя процедур для лица в этот день не делала.
приятный бонус!

А я желудок "посадила" после молокочая((

Девочки я в субботу на него снова))

у меня сестра тоже после него с желудком мучилась, но рез-ты по кг ей понравились!

Ну да, у меня 1 кг ушел))

Я за месяц похудела на 6 кг благодаря разгрузке раз в неделю на молокочае. В остальные дни-ограничила углеводы и уменьшила порции,отказалась от сладкого,жирного.
Продолжаю и дальше,стремлюсь к 55 кг,осталось 5)

Молодец Аня!Поздравляю)

сегодня на молокочае, вес 64.2 кг

А что вы думаете по поводу мнения, что он моет быть вреден?

думаю молоко и чай не навредит никак)

девочки,кто нибудь сидел несколько дней именно на молокачае,как результаты поделитесь,у меня сегодня 1 ый день)

Татьяна Барановакушникова
А я желудок "посадила" после молокочая((

а сколько вы сидели?