Что вам не нравится в вашей фигуре?

нет...не каждый день.а через день!

Ноги
Бока
Живот(((

но я над этим работаю)))

Внутренняя часть ног)

Скоро Новый ГОД!!!
Вступаем! http://vkontakte.ru/club5367073

прошу прощения за спам:)

мне моя фигура очень нравится - накаченный животик, тонкая талия, стройные ноги, хрупкие ручки, скулы...я только ненавижу ЖИР КОТОРЫЙ ВС ЭТО СКРЫВАЕТ)))

ляшечки не нравятся,а точнее-внутренняя их часть!!!!!!и желудок-слишком прожорлив стал!))))))))

размер порций сокращай потихоньку!!!

Мне не нравится форма живота и бока, у меня появился внутренний жир, что уже караул, я бью тревогу!! У меня наследственные ушки на попе(сейчас они еще не выделяются, но если за собой не следить то они появляются быстро)... Вялые трицепсы(все женщины этим страдают), внутренняя часть руки как желе(((... Попка опустилась и с внтренних и внешни сторон бедер начал появляться жир(с целюлитом!!)
Последнее время сутулиться стала, так как работа сидячая(((

попа, бедра, животик и французские бока, но я упорно стараюсь от этого избавиться, И РЕЗУЛЬТАТ НАЧИНАЕТ РАДОВАТЬ. =)))

ноги.... и немножко живот!!!!!!!:(((

ненавижу бока!!!!!Бока уйдите к чертям собачьим!!!!!

Рост 154 см, а так все прекрасно.

Прекрасный рост,миниатюрная девушка!

А хочется 1,70 быть ))))
Но в 26 лет вряд ли я вырасту уже ))))))

Мне не нравяться короткие ноги,хотя в принципе у меня все пропорционально=))В детстве мне казалось,что у меня болшая попа,а сейчас многие мне говорят,что она оч.секуальная.

скок не худела ноги не нравятся!( и бедра! сами по себе очень широкие, а это раздражает сильно!

Как решаешь проблему?

вот раньше че ток не делала, как ток не худела, просто не знала че делать! а патом не помню даже с чего вдруг попробывала массажировать ножки и животик с бедрами массажной щеточкой! но делала я это по 5 минут наверное, каждый день почти!!! через 3 дня прям эффект виден был, поверьте!!! вот начинаю, когда так делать все прям оке становится!!! просто иногда надоедает и забиваю и все опять возвращается! и еще надо булочек меньше со сладостями есть!(( а то все бесполезно будит!*)

Юля, а хотелось бы не ограничивая себе в еде не только скоректировать фигуру, но и контролировать свой вес.

не ограничивая??? то есть уплетать булочки и шоколад?

Есть готовая форма правильного завтрака. В основе растительный белок(протеин). А белок, насыщает организм. Ты будешь есть но не в больших количествах.Если нужна консультация-пиши в личку.

не, не хотела бы!

впринцыпе все нра...ток хочется талию оч красивую

всю жизнь пытаюсь убрать свой живот!сидела на жестких диетах-все худело кроме живота!просто комплекс!помогите(((((((

Сократи до минимума потребление мучных продуктов. Употребляй овощи и фрукты, богатые витамином С: цитрусовые, листовой салат, томаты. Избегайте соли, кофеина и сахара.
Вариант меню на 1 день.
Завтрак.
Вареное яйцо, апельсин.
Обед.
Порция нежирной курятины или рыбы, салат из свежих овощей.
Полдник.
Сырник или стаканчик обезжиренного йогурта.
Ужин.
Кусок говядины, 3 ст. л. вареной фасоли, помидор.
говорят помогает!*)