Избавляемся от целлюлита в домашних условиях.

Я черной глиной пользовалась.

девочки, а после баночного массажа ( с медеом + после массажа растирка антицел кремом) можно обертывания с черной глиной на ночь???? ничего что так на долго кожа дышать не будет??
обертываться нужно целлофаном?

возьмите обычную пленку в рулонах,пищевую например, и оборачивайтесь )))
на ночь лучше не надо,органы будут перегреваться.часика на 1,5-2

Спасибо!!!! сегодня и начну))

Ой, мне тоже масло апельсина помогает. Я в душе массажной руковичкой кожу подготавливаю, а потом втираю небольшое количество оливкового масла с 4 каплями эфирных масел апельсина и чайного дерева. Мне помогает, целлюлит намного меньше стал виден.

девочки,кто водорослями оборачивается?как это делать?они ж осыпаются..или их в кашицу надо блендером взбить?

девчонки у меня такое чувство, что целлюлит пропал от апельсинового масла у меня!

девчонки, а вы просто мажете ножки маслом? ... или в пленку потом заворачиваете? оно же долго впитывается!

у меня такое масло вообще е жирное ,как водичка, я просто в крем добавляю антицеллюлитный и мажу и дальше чем нибудь занимаюсь

А я беру десертную ложечку оливкового и в него добавляю масло апельсина и чайного дерава по несколько капель - такого количества с головой хватает(смесь жирненькая получается). кстати впитывается без остатка. А просто масло(эфирное) на тело мазать нельзя!!!

спасибочки! а масло не принципиальноо,какой фирмы? и какие ощущения?

девочки а у меня предрасположенность к варикозу-значит как я понимаю не стоит делать обертывания с маслом апельсина??или все таки можно??

Антицеллюлитная диета

Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита.
Автор методики - Николь Ронсар, книга “Как победить целлюлит“.

На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды.

В ПЕРВЫЙ ДЕНЬ (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи.
ЗАВТРАК - фрукты,
ОБЕД - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла, строго без соли!!! и прочих соусов. Можно добавить миндаль, семечки подсолнечника и тыквы, кунжут.
УЖИН - как обед или сначала фрукты, потом салат. Строго исключены молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна и т.д.

ВТОРОЙ ДЕНЬ - только фрукты (кроме бананов)

ЧЕТВЕРТЫЙ и все четные , кроме второго - то же самое, что и по нечетным дням, только часть овощей разрешается употреблять вареными (лучше на пару) и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). Можно, но нежелательно добавить обезжиренный йогурт.
В эти дни СНАЧАЛА есть сырые продукты, а потом - вареные.
А из фруктов я ела ананас, грейпфрут, апельсины, мандарины, манго, киви, виноград, яблоки, груши.....
Ронсар особо рекомендует манго, ананас, киви и папайю.

все это фигня

Катюшка Аврорина, с варикозом лучше вообще обертывания не делать

А что можно тогда?медовый массаж нельзя:(банки нельзя:(:(

холодное обертывание и растирание жесткой щеткой

милые девочки!а как бока убирать? может посоветуете что-нибудь? )))
и про целлюлит.кто-нибудь пробовал антицеллюлитный гель "терминатор жира"?есть результаты?

девченочки, а что если намазаться антиц-ым кремом, обернуть ноги пищевой пленкой, надеть треники и .........вперед....на стадион!??
как думаете так можно? удобно ли будет бегать или буду шуршать на всю Ивановскую?))

сердце посадите..

Да, ладно - многие так делают - оборачиваются пленкой в нужных местах и занимаются.Чем это вредно для сердца, Региночка?

Девчонки а можно глину не с апельстновым эфирным маслом а с грейпфрутовым?

можно оно тоже антицеллюлитное, я вот сегодня себе купила апельсиновое масло, потом еще лимонное и грейпа куплю

Алена, на сердце идет двойна, если не тройная нагрузка, знаю случаи, когда так люди занимавшись, так и умирали на стадионе, дело ваше.

и где глину купить? там гд покупала завоза нет((( в аптеке? и чтобы не одноразовая пачка, а побольше??

#771-если вы потоотделение перекроете,то это нарушит терморегуляцию-будет перегрев,что действительно и на сердце скажется.Лучше сразу после треньки намазаться антицеллюлитным кремом-кровообращение в этих участках усилено будет , и все нанесенное внутрь пойдет.