Избавимся от сладкой зависимости вместе!Дневник сладкой наркоманки.
Привет!меня зовут аня и я наркоманка.я зависима от сладкого.каждый день как минимум 400 калорий улетает на этот мусор.печенье,шоколад,я люблю все.поэтому приходится убивать себя в спорт зале каждый божий день.мне надоело.я уверенная в себе,сильная девушка,которая похудела на 24 кг,и не собираюсь больше жить с этой зависимостью.свою последнюю дольку шоколада я съела в 12.45!кто со мной?общаемся в этой теме,поддерживаем и отписываемся о успехах.все получится!
я самая настоящая шоколадная наркоманка. что самое интересное - абсолютно равнодушна к сахару - уже 7 лет его не ем, но шоколад...Это ужасно, когда думаю про сладкое, не могу сдержаться, чтоб не съесть конфетку-другую -пятую-восьмую... и что я только не придумывала, чтоб сдержаться, однажды продержалась неделю без шоколада, потом потеряла сознание, врач сказал , что глюкоза крови была намного ниже нижней нормы, мол не страдай фигней, ешь свой шоколад...после того я совсем сорвалась - могу за один присест 2 шоколадки слопать еще и кофе запить... аааа!!! это ужасно!!! я уже даже смотрела передачу из чего делают сладости (чтоб отвращение вызвать, но оно стирается, когда я слышу запах шоколада или вижу его...) За эту зиму после таких вот шоколадных перекусов наела 12 кг. теперь как ни стараюсь (фитнес, маленькие дробные порции, но от шоколада не отказалась), а потеряла только 3 -4 кг. кошмааар!!!!
все люблю конфеты,печенье,шоколад,мороженое,халву,сгущенку ...все все все %)но особенно шоколад(((я тоже спокойно 2 плитки съедаю(
ух.будем бороться :)) теперь если захочу очень,то куплю плитку горькой шоколадки и буду есть по утрам..не более 50 гр. ((
Анастасия Маршалкина +1 тоже самое...мама мне " я себе купила.успокойся.ты что себя контролировать не можешь?"...((
вчера без сладкого )))только 2 оладушки яблочных
сегодня пока тоже без сладкого
а вы?)
даже на гречке не сидела :D
Оля,а ты сразу бросила?или постепенно
звучит по наркомански как-то
давайте каждый день отписываться о том,что день прошел без сладкого.а то одним обещанием не обойдемся)
Умничка!! Респект за предложение! Я только ЗА! правда сегодня утром ела шоколад, так что начинаю с сегодняшнего дня - время отсчета 17.00
блин.тяжело это
я вот никогда не понимала как люди не могу бросить курить.сама не пью,не курю..но вот сладкое...аааа.теперь понимаю их(
планирую, завтра тоже на воде, а потом на кефир или на яблоки перейти)))
вот сижу на диете и не ем сладкое! могу держаться!!!
а как схожу с диеты, начинаю сладкое трескать((( без меры(((
да вроде норм) даже сама удивлена))
просто оч поправилась! и безумно хочу похудеть опять))
сказала себе! надо!)))
вот боюсь, продержу диету, похудею, потом опять начну налегать на сладкое!!(((
не вижу меры! могу целый торт в легкую за раз съесть....
даже могу ни чего не есть, ни мяса, ни чего другого, главное, СЛАДКОЕ...
Я сейчас, занимаясь собой более пристально, нежели раньше, часто посещаю разные группы по теме и читаю обсуждения. Иногда делается страшно от методов, которые девушки на себе испытывают... В любом случае, вода еще никому не вредила, равно как и отказ от сладкого - у меня заметно улучшилось самочувствие, стал лучше дышать нос - жертва аллергии и хронического насморка, а уж об ушедших в небытие боках я вообще молчу;) Так что все будет хорошо:)