(Девченки...создала тему что бы мы друг друга поддержали, т.к. в одиночестве не справлюсь////)
Хочу на кремлевской диете посидеть....вот только до сих пор понять не могу, неужели можно и завтракать и обедать и ужинать (про расчет калорий я знаю)!!!???? Просто я не привыкла что когда худеешь столько ешь!!!??
я сидела на этой диете...но для меня она оказалась ооочень сложной, т.к.я очень люблю фрукты и не очень мясо и все тому подобное...похудела сильно, при этом ела во сколько хотела и все что хотела (все что разрешено диетой), но у меня испортилась кожа и волосы стали очень сильно выпадать...так что для себя я выбрала правильное питание!