Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!
Итак.. НЕЛЬЗЯ:- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
Почему вы приравниваете здорово питание к отраве ????
Я ни ем шоколад ( стараюсь ни есть , ни ем мясо ( дома ) , ни ем картошку жареную ( только в гостях ) , и мне от этого кайфово !
Мне приятно есть кальмаров , креветки , шпинат , фрукты , ягоды , дорогие сыры с хорошим вином ,пить свежие соки , а не Г из пакетов , и это гораздо кручи батончика Марс , или какой дряни из консервы
Я жалею больше тех , у кого нет возможность есть такую еду , и они едят Даширак , Марс , Паштет куриный , ну и тд
Если так выглядет ваш рацион , то кто более жалким оказывается ?
Девочки , живите как хотите , ешьте ваши дошиРАки с пивком , если в этом ваше счастье , только не занимайтесь любовью с мозгами людей , который ясно видят что есть хорошо !
Надо повыбирать, где-то прочесть этикетку, приготовить в конце концов.
Проще сказать - а гори оно все синем пламенем, я сейчас как заточу сосиску с макаронами, а потом еще пирожное с чайком.
А полноценный обед надо все же готовить, тратить время, может быть пройти на одну остановку больше до рынка с "чмошного вида черносливом" ))))
Это усилия!
Зато благодаря тому, что почти всю жизнь пришлось из-за гастрита питаться правильно у ребенка нет ни диатеза, ни аллергии.
И я хочу, что бы она выросла здоровенькой и красивой.
Я вот сейчас вспоминаю маму, она ведь и работала и в то же время все успевала. При том, что ей никто не помогал сидеть со мной, не было рядом бабушек-дедушек, даже стиральной машины не было.
И до сих пор мама успевает и работать и готовить отлично и помогать мне с ребенком.
Мы должны подавать пример своим детям, в том числе и тем, что едим.
Я уже не первое сообщение от вас читаю , и только один вопрос - А что вы тут делаете ?
Вы так яро всех критикуете !!!
Ну вы почитайте тему группы плизззз !
Может мам просто ни сюда надо ?????
Ну вообще то может вас на всех топах игнорировать , так проще !
Я конечно нашла много полезной информации и трезвых мыслей,за которые большое спасибо,но ляпов и абсурдностей тут тоже написали достаточно много,например то,что какая-то девушка повышает иммунитет для профилактики СПИДа,или то,что ежедневные велотренировки по 15 минут и диета могут заменить полноценные занятия спортом-тут смеялась до слез.
а вообще,правильно говорят девушки,мы дети большого города,мы любим его и в нем будем жить)))и пусть мне приходится пить молоко из пачки и растворимый кофе,есть после 6 и прочее,т.к график не позволяет питаться правильно в полном смысле этого слова,но стремиться то к этому надо
второе, у меня половина семьи врачи, половина друзей"старше 30"- доктора наук. я сейчас иду на диплом врача. я занимаюсь КАЖДУЮ свободню секунду изучением материала (даже в интернете его полно).
и многие, здесь находящиеся мне ( и другим девушкам) благодарны за советы и инструкции. если бы я была никем и говрила только то, что прочла в газете "Труд" я бы прочитав ваше сообщение заткуналсь.. НО У МЕНЯ ЕСТЬ основания говорить и быть увереннй, что мои слова- правда.
есть что сказать?
Я конечно с радостью прочла ваши слова про альпийских буренок, полностью согласна и т.д., но меня в целом оскорбляет, что вы НЕ Зная подрываете слова и автортет..
Если есть вопросы- могу уточнить. а так- лучше не пишите ничего.
Ты посмотри на фото тех девушек , которые хотя бы стремятся к здоровому питанию , и тех кто противостоит ))))
У нас же в группе все красотки !!!
Я в шоке была
И так же посмотри здесь , на фото тех кто за , и тех кто против )))
Тогда поймешь о чем я !
Вот я и поняла , красивая женщина удовольствие получает от своей внешности , а ни столь красивая ( не буду грубой ) от чипс !!
оставьте чипсы уродам , им больше нечем себя радовать
Женя ты супер , а подобных особ действительно лучше игнорировать , пусть чипсы трескают
Линаааааааа!
ВОЛЖСКИЙ МЕД! :) вы извините, но у нас в МГУ НЕ знают о том, что есть на самом деле СПИД!... И поверьте, милая моя, даже если узнают, Вам об этом НИКОГДА не скажут! потому что кто тогда будет пить дорогие пилюли и оплачивать новую дачу главврачу больницы!??!
я СЕГОДНЯ была на лекции в Коралловом Клубе.. Моя любимая врач Роза Фомина читала лекцию.. я слушала ее в десятый раз... но я каждый раз с отвисшей челюстью сижу..
Она говорила о том ( я много раз слышу эту фразу.. но сегодня у нее так заблестели глаза, когда она это гворила...человек вложил смысл и всего себя в это), что она СЕГОДНЯ в Корале в тысячи раз БОЛЬШЕ врач, чем 30 (!!!!!!!) лет назад в Мед.институтах и в своей прктике.. Она помогает на сегодняшний день десяткам тысячь людей... Так, как не поможет ни один простой врач.
Я вам могу часам тут описыват все.. но я не буду. Вы не готовы СЛЫШАТЬ умных и знающих людей. Дай вам Господь когда нибудь столкнуться с настоящим ЗНАНИЕМ.. Иначе вы будете таким же врачом убийцей как и все ваши коллеги..
и не смотря на вашу "столичную" прописку,образование и сверхумных родителей и знакомых,могу сказать,то,что вы абсолютно не воспитанны,т.к скатываетесь на личные оскорбления и за описанием всех ваших заслуг вы не сказали ни слова по теме нашего спора,надо уметь адекватно реагировать на конструктивную критику.
и еще,только дураки называют себя умными и знающими людьми,умные люди слышат это от других.Думаю,вы знаете фразу:"Я знаю,что ничего не знаю",и наверняка знаете,кто ее произнес
1. вы не хотите СЛЫШАТЬ (потому я не оврю ничего. потому что бесполезно.у меня полно дел и забот, и писать, для того, чтобы вы это прохлопали глазами - неуважительно к себе самой)
2. вы правда станете врачом убийцей. это всего лишь факты.
_______
я не гворила, что знаю всего :) к счастью! иначе спала бы плохо!
я знаю ровно то, над чем я работала. и в частности про СПИД - знаю.
Но ЗАЧЕМ вам слушать меня?! если вы на фармацефтическом! может обеспеченный ухажер вам сеть аптек откроет! нужно людям ВПАРИВАТЬ пилюльки! потому чтоэто бизнес!
а между тем, фармацефты больше всех учатся в универе, больше всех сдают экзамнов.. а толку..1 на 1000000 хороших специалистов.
вас учат не тому, что есть АЛЬТЕРНТИВЫ таблеткам! вам говорят, что от вздутия надо пить Мезим (кстати, знаете из чего он сделаН? а я вам скажу! из внутренних органов (кишки) свиней и коров), от головы какой-нибудь Спазгам, от запора Гуталакс!И так ПРОЩЕ жить! и людям так ПРОЩЕ!
а про свой универ можете мне петь сколько угодя.. я вам про МГУ говорю.. у меня сейчас две девочки учатся в 1 Меде. еще учатся при Склифе и в РГМУ.. прибегают в Корал к нашим врачам с глазами "5рублей" и просто в шоке от того, что им говорят профессора! нас траааавяяяяяяят! травят сначала вас на лекции, а птом вы травите людей! и Розе Фоминой то СТЫДНО признавать, но приходится! что они многих людей УБИВАЛИ! потому что закалка одна... всех под одну гребенку.
Хватит на этом. Правда. Баста.
А если интересно про СПИД конкретнее - может позже напишу вам тут дисертацию на 20 листов.. почитаете
не переживайте, у каждого своя правда и профессия у вас очень сложная так как на одну проблемы возможно множество решений
но я вам больше верю =)
еще вопросик назрел
у нас есть отелы в супермаркете где продают экологически чистые продукты, но там нет свежих овощей но зато полно разных круп, мед и даже макароны
получается так что все обычное на прилавках не совсем то?
ЗЫ не то что вопрос, просто задумалась...
1. Спасибо :)
2. Хыыыыыыы.. :) :) НАТОЛЬКО себя унижать - крутые супермаркеты и производители :)
сами показывают, что все останльное- беее! :)
ну конечно же.. все бее! правда!...
Мед вообще лучше у частных пасечников покупать.. ил на ярмарках.. я мед в магазине не покупала вроде бы никогда.
макароны - ну лучше подороже и пополезнее (по составу уже надо разбираться что к чему)
Крупы - я уже писала.. ничего китайского и вьетнамского!,...
вот..
да в общем то здесь это не секрет что много химии в продуктах- демократия (даже если и просто видимая)
кстати все эти продукты стоят столько же как и аналоги и ногда даже дешевле
ЗЫ крупы здесь тоже местные, китайское точно не возят
но стоят эти крупы и макароны в разных отделах
!!!!!! вот для таких как некоторые.. ПОЧЕМУ нам важно следить за своим телом, ик акие гены мы передадим нашим детишкам.
девочки давайте любить себя и есть то, что дал нам господь, а не химическая лаборатория.............
но в одном вашем комментарии вы действительно ошиблись,или просто вас на самом деле не правильно поняли..
я учусь в ргму, и поэтому могу с вами поспорить на тему того,что иммунитет не может быть повышенным или пониженным(сотни врачей и реклама говорит:такой то препарат повышает ваш иммунитет)-это НЕПРАВИЛЬНо!!!!!!у данного человека иммунитет лично свой,такой,какой должен быть именно у него,я может быть плохо могу объяснят,но надеюсь как врач,вы меня поймете!!
Правда..
Повышает - значит делате КРЕПЧЕ. просто крепче! и нельзя отрицать, что он бывает пониженным.
люди закалются, занимаются спортом, едят правильно - болеют реже.
люди не закаляются, сидят перед компом- болеют чаще!
иммунитет!
понимаете.. тут есть много мелочей... которые-то и сотсавляют ИДЕАЛЬНУЮ доску, на которой видно что за что отвечает и как на что влияет..
укрпеить иммунитет МОЖНО.. и это весьма не сложно. ИДЕЛАЬНЫМ его сделать - нельзя. а укрепить (повысить) можно.
просто НАМ о б этом ни в школе ни в институте ни на работе не говорят.
а если вы учитесь в ргму- т.е. москва - готова вас пригласить на встречу и показать некоторые уникальные вещи и рассказать то, чего нам про наш орагнизм не говорят :)
спасибо за теплые слова!
а вот о том,что укрепить иммунитет можно,я даже не спорю,это действительно так!!!но именно укрепить,а не повысить,это все-таки немного разные вещи!__