от 20 до 28 кг за месяц...

с уксусом

с лимонным соком мммммммммм...

девочки кто просидел на этой диете про которую говорилось в начале и сколько скинули поделитесь опятом сижу третий день, вроде пока нормально. один кг минус но я еще три раза в неделю хожу на фитнес. давайте кто нибудь со мной мне одной скучно.

со мной имею в виду диету а не фитнес))))))

я с понедельника завтра на свадьбу,туда же не придешь с судочком в котором курица без кожицы))))

Оксана ˜*°•Ксюня•°*˜ Куликова,у меня тоже полугодовалый ребенок,многие залы работают до 11.30,мы с мужем ходим поочереди 2 раза в неделю время можно найти,а что касается занятий дома,то лично для меня это нереально,свободного времени почти нет,а если и есть-это значит,что дочка спит,и я стараюсь не шуметь...

согласна с пн присоединится!

Оксана ˜*°•Ксюня•°*˜ Куликова а у мамы в см заметно? Оч важно!

первые результаты!!!))))

мне тоже говорят что уже видно хотя я всего то на 1,5 кг пока похудела.за 4 дня.сегодня пятый. единственное от яиц скоро кудахтать начну. я так посмотрела третья и четвертая неделя нормальная очень даже хорошо можно кушать а вот вторая жесть и она мне еще предстоит. просто вареные овощи там перечислены такие которые я не могу есть.фу.

я сидела -сбросила 18 кг

Докладываю! =)
Как выше писала я ,у меня сидит сейчас мама на ней.Итог:2 нед -минус 7 кг!!!!!Сейчас уже третья неделя у нее пошла!Сильно внешне похудела,по объемам. Скоро меня догонит!!!!!!!!!!)))))))

А я вот пила классные пилюльки, очень мне помогли, за один курс (36 шт) я потеряла 1 размер. Самое главное, что размер груди остается, кожа не обвисает и он настоящий, никакой химии, вот состав: экстракт красного перца, экстракт дикой тыквы, экстракт лимона, порошок бахчевых культур, мука аморфофаллуса ( синтезированный белок растительного происхождения), клинд эссенция ореха ( koncing), сказочная штука!!! Хотите смешивайте сами, а можно и купить. Я сравнила свои финансовые траты и пришла к выводу, что это гораздо дешевле, чем заниматься с персональным тренером в спортзале, эффект почти одинаковый, только деньги другие(10 тренировок 18000 рублей, а это меньше месяца и чтобы добиться хороших результатов я занималась три раза в неделю в течение одного года, посчитайте сколько это стоило мне, а ведь можно была их потратить на отличный отпуск!!! А после прекращения занятий наступил «обратный эффект») здесь же 3600 рублей за 36 капсул, т.е. 36 дней. Почувствуйте разницу. Нет обратного эффекта, так как в организме налаживается нормальная работа. И я снова в отличной форме. Телефон +7-911- 295-07-41(г. Санкт-Петербург)

Не многовато ли 28 кг за месяц

Села на эту диетку с сегодняшнего дня. О результатах буду сообщать тут. Хочу похудеть примерно на 15 кг.

с понедельника (с 10 ноября) сажусь на эту диетку. Уж не знаю, надолго ли меня хватит.
С обедами вот только проблематично будет. Что с собой курицу вареную на работу и на учебу таскать что ли? :))))))))))
Ну ладно, попробую все равно.

Я тоже с завтрашнего дня на эту диету сажусь. :-)
У меня тоже работа такая, что еду не потаскаешь. Но я постараюсь что-нибудь придумать, чтобы к новому году похудеть. :-)

А я вот только от анорексии вылечилась, как мне стало казаться, что я опять поправляюсь.. Так что спасибо за диету))))) сейчас у меня рост 168, вес 52, 2 раза в неделю танцы и 2-тренажерный зал.. С завтрашнего дня еще вот на диету эту сяду.. Мне ее соблюдать как нефиг делать будет, наверное-каждый день примерно этими же продуктами питаюсь.. ..Планирую кг эдак 5 сбросить

Вы пишите,кто каких результатов достиг))

скажите пожалуйста, а сброшенный вес потом возвращается? я вот знаю, что если худеешь при помощи диеты и потом бросаешь это дело, то потерянные килограммы потом возвращаются вдвойне.

я тоже такое слышала. Ну если сразу накинешся на еду и будешь есть все, что не приколочено, то скорее всего все вернется :))) Надо видимо себя продолжать ограничтвать. В общем, через три недели (мне еще столько осталось) смогу точно сказать, возвращается ли потерянный вес.
А пока мой результат -2 кг за первые 6 дней. Причем, давно вес не сдвигался с мертвой точки, хотя постоянно себя ограничивала и разгрузочки устраивала.

Соблюдаю эту диету, можно пить алкоголь????

чесно говоря не знаю,об этом ничего не сказанно,но пиво пить точно нельзя,сухое и несладкое вино,думаю не повредит

Юля, реклама здесь запрещена, тем более таблеток, прием которых вредит здоровью, хотите, чтобы вас из группы выгнали?

Села на эту диету.
В интернете она называется МАГГИ.

При росте 180 см. Вещу почти 100 кг. Надо 20 сбросить. Или больше.

Надеюсь, поможет)