от 20 до 28 кг за месяц...

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: от 20 до 28 кг за месяцСама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
998 комментариев
avatar
У меня тут вопрос возник, во время этого курса очищения лучше далеко от дома не уходить? ))))) или как это действует?
avatar
Елена, это нужно пить перед сном...так что до утра все будет в порядке!
avatar
А хранить где? Я так поняла, что делать один раз на весь курс приема (20 дней по 100 мл)?
avatar
да...вот это для меня тоже проблемой было! Я заварила, оставила на кухне - утром просыпаюсь, все прокисло((( поэтому делала по немногу каждый день)))
avatar
я в холодильнике эту бодягу хранила. И ничего, не прокисло.

Только не увлекайтесь этим пойлом, чтоб потом проблем не было.
avatar
Почему? Какие последствия могут быть? На весь курс сразу делали?
avatar
девочки как вы жарите мясо и во сколько вы его кушаете?
у меня первый день
avatar
Марина, правда не киснет?! ну хорошо,буду теперь знать...а то так лень каждый день делать, когда уже хочется лечь и уснуть)))
avatar
Виктория, этот настой нельзя пить больше 20 дней не в коем случае!!! т.к. сенна вызывает привыкание....
avatar
Julie Iz, мясо нужно готовить обязательно без масла... либо на сковороде с тефлоновым покрытием, либо в пароварке! вот*)))
avatar
ДАРЬЯ КИРИНА. Да я внимательно читала, курс - 20 дней.
avatar
ДА, и больше не надо...как бы сильно не нравился эффект! еще эту чистку рекомендуют проводить не чаще, чем раз в полгода...
avatar
Ага, прочистило хорошо. Пришлось в 6 утра встать...
avatar
Вика, это нормально*))) процесс пошел! я вот когда чистилась раза три за ночь вставала...
avatar
кстати эта диета охуетительная...
сижк на ней последнюю неделю и скинула 11 кг...
вообще супер)
спасибо ваи за эту группу!!!
avatar
Таня Балобан , результат супер! а ты до этого сидела на каких-нить диетах??? сколько изначально рост -вес?
avatar
Ой,Тань, какой классный результат!!! ты молодчина просто))) как у тебя ощущения???
avatar
конечно сидела...
только потом бросила, как то забила на себя, а тут решила попробовать)
рост 172, вес был 73, сейчас 62...
хочу весить 55, или меньше)))
ощущения просто супер, я даже передать не могу)))
avatar
Просто я подумала, что когда ешь все подряд и не ограничиваешь себя, а потом резко на диету, то конечно похудеешь сильно. А вот если постоянно с диеты на диету прыгать, как я, то похудеть сложно, т.к. и так уже во многом себе отказала...
avatar
у меня кстати тоже рост 174 вес был 73 кг, а щас 65.5 и не уменьшается...
Тань, а ты потом на каую диету?
avatar
на кефирную, я полную версию нашла, она 2 недели идет...

я просто похудела как то оч сильно, меня даже лечили, я на гране анорексии была...

а сейчас стимул появился, очень вещественный.

я не ела никогда все подряд, просто не было желания худеть...
это же психосоматика, если хочешь-все получится...

а ты на какой сидеть буш?
avatar
Да я уже кучу всего перепробовала, ниже 65 не опускается(( щас вот на углеводном чередовании, говорят, там объемы уменьшаются, а вес не особо. Я вот теперь даже замеряться боюсь, увижу опять, что нет результатов, стимул пропадет и все заброшу как обычно...
avatar
скинь в личку кефирную, плиз..
avatar
и мне плиз кефирную в личку. спасибо!
avatar
Дарья,привет ;)
Результаты:
осталось 3 дня до конца диеты,весила 81,5(последствия родов и декрета,до родов весила 62-65 и выглядела отлично!) при росте 175,теперь 75кг.маловато,конечно,но я не в первый раз на этой диете.в первый за неделю 7 кг ушло.потом я бросила.потом опять и опять начинала.каждую неделю начинала,а в выходные бросала(((ну вот сейчас таки досижываю,но,как видите результат не такой яркий...
чувствую себя хорошо,к диете привыкла.тяжело далась только 3 неделя,т.к. я мясоед и фрукты с овощами особо не люблю.но я все преодолела.)))
жду понедельника-похода в суши!)))наконец-то!!!)))

Девчонки,не могу понять значения " Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвертую неделю."это как?два раза первую,потом два раза последнюю или первую,последнюю и еще раз в том же порядке или один раз первую и один раз последнюю???какие мысли у ВАС???

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.