Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))
конечно сидела... только потом бросила, как то забила на себя, а тут решила попробовать) рост 172, вес был 73, сейчас 62... хочу весить 55, или меньше))) ощущения просто супер, я даже передать не могу)))
Просто я подумала, что когда ешь все подряд и не ограничиваешь себя, а потом резко на диету, то конечно похудеешь сильно. А вот если постоянно с диеты на диету прыгать, как я, то похудеть сложно, т.к. и так уже во многом себе отказала...
Да я уже кучу всего перепробовала, ниже 65 не опускается(( щас вот на углеводном чередовании, говорят, там объемы уменьшаются, а вес не особо. Я вот теперь даже замеряться боюсь, увижу опять, что нет результатов, стимул пропадет и все заброшу как обычно...
Дарья,привет ;) Результаты: осталось 3 дня до конца диеты,весила 81,5(последствия родов и декрета,до родов весила 62-65 и выглядела отлично!) при росте 175,теперь 75кг.маловато,конечно,но я не в первый раз на этой диете.в первый за неделю 7 кг ушло.потом я бросила.потом опять и опять начинала.каждую неделю начинала,а в выходные бросала(((ну вот сейчас таки досижываю,но,как видите результат не такой яркий... чувствую себя хорошо,к диете привыкла.тяжело далась только 3 неделя,т.к. я мясоед и фрукты с овощами особо не люблю.но я все преодолела.))) жду понедельника-похода в суши!)))наконец-то!!!)))
Девчонки,не могу понять значения " Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвертую неделю."это как?два раза первую,потом два раза последнюю или первую,последнюю и еще раз в том же порядке или один раз первую и один раз последнюю???какие мысли у ВАС???
Только не увлекайтесь этим пойлом, чтоб потом проблем не было.
у меня первый день
сижк на ней последнюю неделю и скинула 11 кг...
вообще супер)
спасибо ваи за эту группу!!!
только потом бросила, как то забила на себя, а тут решила попробовать)
рост 172, вес был 73, сейчас 62...
хочу весить 55, или меньше)))
ощущения просто супер, я даже передать не могу)))
Тань, а ты потом на каую диету?
я просто похудела как то оч сильно, меня даже лечили, я на гране анорексии была...
а сейчас стимул появился, очень вещественный.
я не ела никогда все подряд, просто не было желания худеть...
это же психосоматика, если хочешь-все получится...
а ты на какой сидеть буш?
Результаты:
осталось 3 дня до конца диеты,весила 81,5(последствия родов и декрета,до родов весила 62-65 и выглядела отлично!) при росте 175,теперь 75кг.маловато,конечно,но я не в первый раз на этой диете.в первый за неделю 7 кг ушло.потом я бросила.потом опять и опять начинала.каждую неделю начинала,а в выходные бросала(((ну вот сейчас таки досижываю,но,как видите результат не такой яркий...
чувствую себя хорошо,к диете привыкла.тяжело далась только 3 неделя,т.к. я мясоед и фрукты с овощами особо не люблю.но я все преодолела.)))
жду понедельника-похода в суши!)))наконец-то!!!)))
Девчонки,не могу понять значения " Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвертую неделю."это как?два раза первую,потом два раза последнюю или первую,последнюю и еще раз в том же порядке или один раз первую и один раз последнюю???какие мысли у ВАС???