Майя *ЛЬВИЦА нах* Черепанова ты умница, что смогла остановиться и задуматься прежде всего о здоровье! вообще спасибо вам, девочки, что пишите свои истории, они так обнадеживают, что месячные сами вернутся от правильного питания и разумного подхода! я тоже сейчас вешу 53 при росте 172 =))) и тоже тощая, на спине позвоночник аж выпирает, но не анорексик!! просто так получилось... нервы, тяжелая работа с беготней по клиентам... недоедания... а до работы специально худела, изводила ся спортами\диетой... но тогда еще весила 60 кг, скинув за 2 месяца 15 кг!!! на работе добавились еще 7. (всего 22 кг, боже, какой ужас... и при весе в 75 кг я выглядела далеко не ужасно - просто жир был красиво пропорционально распределен, но одна подруга называла коровой, вот я дура и начала...) но теперь все! здоровье важнее!!! буду поправляться хотя б до 56 =)
извиняюсь, мне прописали циклодинон, а не мастодинон, хотя в принципе состав у них одинаковый!!))Ирочка конечно восстановятся ваши месячные))) теперь я собираюсь худеть, но боюсь, что мес опять пропадут(((ведь и раньше не изводила себя голодом, просто каждый день занималась фитнесом, но достаточно легким!!! сама не понимаю почему они пропали!!!! мне знакомая сказала, что у нее сестра-атлетка и месячные у нее бывают крайне редко!!!получается, чтоб предостеречься от их пропажи нужно меньше заниматься спортом???это замкнутый круг-либо быть здоровой пухлой женщиной, либо стройной бесплодной(((
эх..у меня они тоже пропадали на месяц..когда я раньше худела..около 10 кг за 1,5 месяца потеряла и они исчезли. После этого начала питаться как раньше(ела все подряд),и теперь мес снова со мной..) так что не расстраивайтесь,они обязательно вернутся..если верить в это:)))
Ксения zацепило Мыльникова, вес набрала,но не из-за того,что хотела вернуть мес..Это был срыв,и он мне помог в дальнейшем не совершать подобных ошибок)сейчас я опять худею..но уже все осознаю)да и вообще,похудеть всегда можно успеть..а вот потом вернуть мес. может быть поздно...судите сами)
я резко похудела давно - с 53 до 46 кг при росте 166 см. Из-за чего и как - не помню уже )) Очень я себе нраилась. Месячных не было почти 3 года ))) Имунитет видим вообще никакой был. Попала в больницу - простудилась, причем жестко. После этого родители заставили лечиться. лечилась в Отто, платила деньги, покупала гормоны, пила витамины,ходила на УЗИ. За год лечения - 65 кг и ноль эффекта. Бросила это лечение - залезла в интернет. Не помню где и как, но после того как начиталась всего про аменорею и анорексию купила Регулон (противозачаточные) и начала их пить. Месячные почти сразу пошли. Где-то через полгода приема решила проверить пойдут ли без них. перестала пить - не пошли )) Начала опять пить - выхода не было, к врачам не хотела больше идти. Пропила еще где-то полгода - бросила. Месячные пошли и так и приходили каждый месяц. Я не думала тогда о весе - главное, что шли месячные. Месяца 4 ходила с регулярным циклом и 65-тью киллограмами ))) Потом стала постепенно сбрасывать вес. Сейчас вешу 50. Вес стабилен, месячные - тоже. Если кому-то поможет рассказ - буду рада ))
у меня пропали как худеть начала( 4 месяца нет((( 7 кг уже сбросила, в идеале еще 2 надо, но нельзя щас на диете сидеть, надо здоровье восстанавливать(
Реши, что для тебя важнее- здоровье или худоба. Подумай, что с тобой будет лет через 10-20. У меня сейчас рост 166, вес 64. Скину до 55 и хватит с меня. Здоровье дороже. Фотки, где я весила 46 похожи на конслагерные, жуть, бее. Конечно переживаю, что располнела после родов, но голодать ни за что не буду.
Может кто знает... Можно ли вернуть месячные с помощью полноценного питания, но не поправляясь? у меня 172\51, но не могу поправиться, т.к. вроде и ем достаточно (никогда не голодаю, наедаюсь), но все сжигается, т.к. активно двигаюсь... так что вся еда сгорает, не успевая отложиться.
обязательно ли набирать жир, чтобы мес-е вернулись? гормоны пить не хочу месячных нет 9 месяцев
Посмотри на Яндексе, гемоглобин много чем поднять можно- гранат, хурма, черная смородина, гематоген на крайний случай. Если у тебя анемия, врач должен был назначить лечение после анализа крови.
Примерно год назад у меня пропали месячные...и тоже из-за резкой потери веса!Я не сидела ни на каких диетах, ничего такого не было, просто в один момент у меня пропал аппетит!Я стала есть очень мало, ничего совсем не хотелось, особых причин, каких-то переживаний, из-за которых это могло бы произойти не было!я очень быстро потеряла около 8 кг. Пропали месячных, мне стали говорить, что я очень болезненно выгляжу, что я тощая, гремлю костями и т.д., но мне это нравилось, потому, что мне всегда что-нибудь да не нравилось в моем теле, а тут, наконец, без каких-либо усилий все изменилось...
Ну и в итоге закончилось все этого не так, как бы я этого хотела! Меня положили в больницу, делали по 7 уколов в день, не знали из-за чего у меня все эти нарушения. Сейчас месячные вернулись. но и килограммы, и аппетит тоже. Я хочу вернуть свои 52, но боюсь, что опять месячные пропадут...
У меня резкой потере в весе не наблюдается, просто села на жесткую диету и активно начала заниматься в спорт зале, по 5 раз в неделю. Незнаю связано ли это, но они не пропала, а сократились до 1-2 дней. Но это пока только первый месяц нагрузок. Посмотрим что будет в следующем месяце!
Кто-нибудь принимал Ременс для лечения вторичной аменореи (месячных нет 9 месяцев)??? Помогло? Или необходимо гормоны, которые пытается назначить гинеколог, принимать? Причина аменореи - резкое похудение и жесткие диеты в сочетании с физ.нагрузками. Сейчас на диете не сижу, уже месяц нормально питаюсь.
Ременс я пила, витамины Е тоже пробовала пить, кучу всяких там трав, таблеток, гормонов....НО, пока полностью не перестроила свой рацион и не избавилась от этой зависимости (а я считаю, что это именно зависимость от всяких диет и похудения), не исцелилась!!!!!!!!!! Сейчас я не зацикливаюсь, хочу ем, не хочу - не ем, вес стабильный, пищеварение и все остальное тоже, проблем нет ни с кожей, ни с волосами.........я стала более спокойной и больше времени посвятила другим важным в этой жизни делам!!!!
народ подскажите чего-нибудь хорошего )) у меня тоже мес. уже где-то пол года нет, почитала вашу тему и спохватилась, ато об этом вообще не думала )) я тоже хорошо похудела, но специально на диетах не сидела, только поначалу. просто спортом немного занималась... ну и конечно время тогда выдалось тяжелое, на нервах вобщем. неужели так уж обязательно по врачам ходить? можно обойтись всякими витаминками, правильным питанием и т.п. ?
а ты планируешь только сесть на диету или еще занятся спортом?думаю, месячные пропадают либо из жестокости жиеты,либо от каких-то гормональных изменений в огранизме,даже если диета не жесткая!!!! значит зависит от индивидуальных особенностей!! есть подруга, которая соблюдает диету и таких проблем у нее нет!!!!то есть не бойся, но не перегибай палку!!!
Я за полгода сбросила около 5-6 кг. худела достаточно медленно, занимаюсь спортом. Пропали месячные. У меня и до этого были проблемы с гормонами, что проявляось и на коже и на волосах - а теперь я даже анализы сдать не могу, так как их надо сдавать на 5ый, 8ой дни цикла!!!! А месячных нет, и даже намека на то, что они начнутся - нет( с одной стороны, у меня есть врожденные патологии по женской линии, и проблемы с циклом были всегда, но с другой стороны - месячные никогда не пропадали. Я не знаю, что делать.
ты умница, что смогла остановиться и задуматься прежде всего о здоровье!
вообще спасибо вам, девочки, что пишите свои истории, они так обнадеживают, что месячные сами вернутся от правильного питания и разумного подхода!
я тоже сейчас вешу 53 при росте 172 =))) и тоже тощая, на спине позвоночник аж выпирает, но не анорексик!! просто так получилось... нервы, тяжелая работа с беготней по клиентам... недоедания... а до работы специально худела, изводила ся спортами\диетой... но тогда еще весила 60 кг, скинув за 2 месяца 15 кг!!! на работе добавились еще 7. (всего 22 кг, боже, какой ужас... и при весе в 75 кг я выглядела далеко не ужасно - просто жир был красиво пропорционально распределен, но одна подруга называла коровой, вот я дура и начала...)
но теперь все! здоровье важнее!!! буду поправляться хотя б до 56 =)
удачи всем нам, наши месячные вернутся =))))
Вот именно, что не худоба, а хорошая фигура!
Можно ли вернуть месячные с помощью полноценного питания, но не поправляясь? у меня 172\51, но не могу поправиться, т.к. вроде и ем достаточно (никогда не голодаю, наедаюсь), но все сжигается, т.к. активно двигаюсь... так что вся еда сгорает, не успевая отложиться.
обязательно ли набирать жир, чтобы мес-е вернулись?
гормоны пить не хочу
месячных нет 9 месяцев
Что там говорили по поводу повышение гемоглобина? Неужели правда необходим шоколад?
Я его уже месяца два не ем
Ну и в итоге закончилось все этого не так, как бы я этого хотела! Меня положили в больницу, делали по 7 уколов в день, не знали из-за чего у меня все эти нарушения. Сейчас месячные вернулись. но и килограммы, и аппетит тоже. Я хочу вернуть свои 52, но боюсь, что опять месячные пропадут...
Но это пока только первый месяц нагрузок. Посмотрим что будет в следующем месяце!
Помогло?
Или необходимо гормоны, которые пытается назначить гинеколог, принимать?
Причина аменореи - резкое похудение и жесткие диеты в сочетании с физ.нагрузками. Сейчас на диете не сижу, уже месяц нормально питаюсь.
у меня тоже мес. уже где-то пол года нет, почитала вашу тему и спохватилась, ато об этом вообще не думала ))
я тоже хорошо похудела, но специально на диетах не сидела, только поначалу. просто спортом немного занималась... ну и конечно время тогда выдалось тяжелое, на нервах вобщем. неужели так уж обязательно по врачам ходить? можно обойтись всякими витаминками, правильным питанием и т.п. ?