Фитнес и бодибилдинг → А у кого,вместе с уменьшением веса, пропали и месячные?-1

Знаю, что тема исключительно женская, но решил все-таки посоветовать. Есть знакомая пара, страдающая бесплодием, точнее девушка страдала бесплодием, в общем ездила на соляные источники, проходила курс лечения. Удивительно, но помогло, аналогично говорят там лечат и от подобных нарушений в организме, описанных в этой теме.
свернуть ветку

собираемся все дружно и едем!)
свернуть ветку

Девчонки, почему молчание? у всех все нормализовалось и никто не подбодрит тех кто на пути к "выздоровлению"?!
свернуть ветку

Настя Гордеева, ты такая худенькая! извини, но худоба нездоровая, смотрится некрасиво! срочно набирай вес, если хочешь иметь детей, иначе потом будет поздно. как ты до такого дохуделась? и зачем???
свернуть ветку

Настя Гордеева, выглядишь ты изможденной и больной-болезненная и некрасивая твоя худоба
свернуть ветку

Не ругайте девочку,Настя,-Вы хорошенькая,но фигуру надо делать)Мышцы набирать,-а то только жир на косточках останется,так не надо))
свернуть ветку

вот я "болезненно" и похудела (не всегда ж худеют намеренно)- опухоль была, полостная операция. Просто нужно восстанавливаться и поправляться, чем я сейчас активно и занимаюсь :)
свернуть ветку

котенок,ну ты выздоравливай)))) я не со зла) прости,что наехала)
свернуть ветку

молодец, Настя! самое главное - кушай побольше и витаминки пей, ты поправишься!)
свернуть ветку

спасибо, милые, буду! :)
свернуть ветку

40 дней нету месячных..уже боюсь...
свернуть ветку

месячных нет уже больше 2х месяцев. неописуемо страшно. при мысли об этом, начинает трясти практически в прямом смысле этого слова. прочитала половину темы, но так и не поняла, что нужно делать...(
свернуть ветку

к врачу надо идти, что что
свернуть ветку

А какой смысл бояться-то?От этого не умирают.
свернуть ветку

"к врачу"?! логично)
но вся проблема в том, что я учусь во Франции. и застряла здесь на полгода. врят ли здесь кто-то будет этим заниматься, т.к. я не являюсь гражданкой этой странны (и такие случаи не входят в страховые). думала, можно что-то изменить своими силами

а по поводу "бояться"...не знаю, Зоя, может для Вас бесплодие и не достаточно значимая потеря...но для меня да)
свернуть ветку

А Вы считаете,что тот,кто боится,проблему решает,а кто не боится- не решает?
Во Франции нет возможности сходить к доктору,даже за деньги?Сходите к врачу общего профиля,посоветуйтесь,наверняка,-Вас может принять терапевт.Своими силами такие вещи не делаются.А бесплодие возникает,когда мы сидим и по полгода боимся,вместо того,чтобы сразу предпринять какие-то действия.Чем быстрее Вы займетесь,тем менее вероятность появления серьезных проблем.
свернуть ветку

Вы все правильно говорите, но...
я приехала учиться по обмену на английском и не знаю практически французского. а врачи здесь врят ли говорят на англ (как и 80% населения).
более того, на сколько я понимаю, чтобы определить реальную проблему в такой области нужен не просто "совет", а полное обследование: УЗИ, общий анализ крови, анализ крови на гормоны и наверняка что-то еще. страшно даже представить, сколько это может стоить в Европе для иностранцев. просто девочки, что-то писали, что начали пить масло на завтрак, есть жирную рыбу и что-то там еще. это действительно может помочь?
свернуть ветку

Можно попробовать пропить витамин Е(по 200-400МЕ) на предположительно вторую фазу цикла,можно просчитать,-достаточно ли кушаете белка и жира.Возможно,-хорошо будет добавить растительных масел,рыбьего жира,немного сливочного масла.

А так же важно оценить общую напряженность и стрессовость жизни(если постоянно нервничаете,а при этом еще на диете- возникают подчас задержки и нарушения).

Далее:тренировки не чаще трех раз в неделю и не продолжительнее одного часа(если с заминкой и разм.-то час двадцать- максимум).
свернуть ветку

Зоя, спасибо большое за советы. правда
постараюсь придерживаться и верить, что поможет)
свернуть ветку

А почему следует ограничить тренировки??
свернуть ветку

Потому что,интенсивная тренировка- испытание гормональной системы.Выработка женских и щитовидных гормонов угнетается,- стрессовых-стимулируется,когда это в постоянную практику переходит(повышенный уровень гормона стресса -кортизола),-может нарушиться правильное соотношение.
свернуть ветку

кто-нибудь лечился гомеопатическими?
свернуть ветку

Я лечилась, причем длительно.. года два.. И связано это было с интенсивными тренировками в фитнес клубе. Зоя Костылева все в точку написала!!! Ко всему надо подходить без фанатизма, Девочки, сама проверила! ;)
свернуть ветку

Татьяна, а как лечились?
свернуть ветку

Все индивидуально думаю.. Анализов кучу сдавала, а потом курс лечения у любимого доктора. В основном это гомеопатия.
свернуть ветку