Кофе и какао ,-польза или вред?

Без кофе я тоже жить не могу...но все хорошо в меру...

и я без него не могу...

Девочки а какой кофе, растворимый или заварной?

иногда варю, с утра обычно растворимый (некогда варить)...
конечно растворимый голимотья полная любой сорт! Но заваривать не всегда есть время:))) и силы:)))

девочки я сама жуткая кофеманка :) конечно растворимый кофе вредный, и вреден он тем что вымывает кальций из организма, а кофе который варят, наоборот очень полезен для организма

а я щас стала пить цикорий, он на много полезнее кофе)))

цикорий растворимый тоже очень вредная вещь,там одни добавки,лучше натуральный)

Заварной кофе тоже кальций вымывает! Плюс ко всему чрезмерное употребление кофе чревато различными сердечно-сосудистыми заболеваниями...
Кстати по поводу кальция, один стакан молока компенсирует потерю кальция от одной чашки кофе, ну или просто купить кальций в аптеке и есть постоянно!)

Натуральный , только что сваренный кофе с молоком и корицей без сахара- моя главная слабость, а еще с горьким шоколадом) ММММММ обожаю)))

Какао одно время часто пила,сейчас не пью- оно очень каллорийно, но и полезно, содержит микроэлементы и витамины, имеется в виду не НЕСКВИК, а натуральный шоколод-порошок по 12 руб.))

В интернете очень много инфы как о вреде, так и о пользе кофе. Однозначно могу сказать, что больше одной чашки в день пить не желательно! Я стараюсь пить через день-два, думаю в таких дозах это не вредно)

В таких дозах это даже полезно!)
Кофе вредно только если им злоупотреблять!))

Эх тоже обожаю кофе прям кофеманка,ну вот вместо сахара уже год пью сахарозаменитель,там 0 каллорий))))))

Марина, а не пробовала пить кофе просто без сахара, ведь сахарозаменитель это же искусственный и вредный продукт?

раньше каждый день выпивала несколько чашек кофе, а сейчас мне вообще его не хочется... а если вдруг выпью - чувствую тошноту.