Кофе и какао ,-польза или вред?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кофе и какао   польза или вредЯ очень люблю кофе,просто жить не могу но слышала что этот напиток надо употреблять с осторожностью.А вот какао полезный напиток я пью без сахара и молока но все таки переживаю за фигуру.
88 комментариев
avatar
Мария Соколова если в турке варишь, то сразу щепотку корицы вместе с кофе потом заливаешь водой, а если в машине.. то наверное тоже куда и кофе сыпешь...
avatar
ох... подсела на кофе...
avatar
если любите растворимый,попробуйте цикорий,на вкус тот же растворимый кофе,а полезнее в миллион раз
avatar
на цикории написано, то он способствует повышению аппетита...
avatar
Незнаю, мне цикорий вообще не понравился, горький до ужаса, на кофе ничем не похож!!!!!!
avatar
ох, спасибо за совет про корицу))
безумно понравилось!
восхитительный аромат и сладкий привкус... теперь всегда буду добавлять в кофе немножко этой чудо-пряности
avatar
А еще безумно вкусно в кофе при варке не молотую корицу добавить, а прямо кору поломать) и кардамона туда)
avatar
Или имбирь с черным перцем. Но это на любителя.
avatar
я имбирь в зеленый чай... но это уже совсем не в тему)))
avatar
прям удивлена что вы написали про цикорий..может он разный бывает? у меня вот наоборот написано-улучшает обмен веществ,рекомендуется людям контролирующим массу тела.. и я в него молоко добавляю-ну вообще один в один как растворимый с молоком... кстати,не знаю было ли написано ранее..но корица притупляет аппетит.. :)
avatar
цикорий не пробовала, надо попробовать)
а так растворимый пью, молока чуть-чуть добавляю

хм.. и растворимый я как ни странно люблю больше чем вареный...
avatar
Кофе в меру для сердца бьет кофеин,а какао оно содержит углеводов и много калорийное зачем вам.
avatar
Денис
Какао калорийное??
Это те 5-10 гр. которые вы положите себе в чашку??
Ну конечно если туда забацать еще и сахара и сливок.. то да.. уже не айс

И ничего нигде кофе не бьет. Во всем просто меру надо знать.
avatar
Кофе и какао содержат кофеин,который истощает нервную систему и провоцирует постоянный голод.
avatar
скажите, а кофе с молоком или сливками вредное?
avatar
Нет, лучше, чем черный)
avatar
лучше, чем черный...чай?
avatar
Нет, чем черный кофе, я имела в виду без добавления молока или сливок. Он более мягко воздействует на желудок + кальций, содержащийся в молоке необходим, т.к. кофе "вымывает" его из организма.
avatar
просто на одном видео узнала, что чай с молоком образует вредные соединения.. а кофе-нет?
avatar
kofemanka konkretnaya!!!!) no ne p'u yje mesyaca 2....zybi potemneli....kofei'nii' nalet ((( ne gotova pojertvovat' zybkami.
avatar
Конечно же ВРЕД, что за глупый вопрос?
avatar
Девочки, кому лень заваривать кофе в турке, можно молотый натуральный в френч-прессе заваривать :) вкуснее растворимого и намного быстрее и проще чем в турке.
avatar
Мне когда лень кофе варить, я его тоже во френч-прессе завариваю... :))) Не такой вкус насыщенный, конечно, как от свеж сваренного кофе, но за не имением лучшего сгодится... А на работе пью кофе Лавацца... И если в меру пить кофе, то никакого вреда здоровью от него не будет!!!
avatar
а скажите ничего же не будет если в обезжиренный творог добавлять ложку какао?
просто так его невыносимо есть
avatar
Я думаю,ничего)Очень вкусно- добавить банан,можно положить ложку меда,немного изюма,-короче,-масса вариантов)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.