Кофе и какао ,-польза или вред?

а я какао люблю!

Чрезмерное употребелние кофе, безусловно, вредит организму, как впрочем и любое злоупотребление, пусть даже самым полезным продуктом. А вот одна чашечка в день вполне приемлема. Кофе оказывает стимулирующее действие на головной мозг, и могу сказать, что ничего лучше этого ароматного напитка для повышения тонуса не придумали ))) Единственное условие - кофе должен быть заварным. Растворимый кофе не просто вреден, он способствует образованию целлюлита. А это совсем уж нежелательное последствие.

косметолог сказала, что растворимый кофе-лучший союзник целлюлита...

я уже несколько лет не пью растворимый кофе. Это же гадость непонятная. А вот заварной уважаю, люблю выпить чашечку-другую с корицей

а я пью и растворимый и вареный и все у мя хорошо)

Дай Бог, чтоб так и дальше было!!! =))

ну я ж его в меру!

Только заварной и не больше 2 чашек в день.

если пить кофе ведрами , да еще с сахаром- то понятное дело и целлюлит вам будет и все остальное. я кофеманка! но пью кофе только с молоком (совсем чуть-чуть добавляю) и все у меня гуд. и в основном растворимый пью...заваривать по утрам нет времени(

Я тоже пью растворимый.Может,я чокнутая,но он мне больше нравится,чем самый лучший заварной.Если пить его без сахара,а так же не пренебрегать в течение дня чистой водой,то на образование целлюлита он не повлияет,-этот процесс зависит от огромного количества факторов,из которых кофе-на 459 месте.Поспособствовать целлюлиту он может потому,что явл.мочегонным,а следовательно обезвоживающим продуктом.

Зоя! вот и у меня также! мне тоже больше нравится растворимый...

а целюлит... он от чего только быть не может...

ой, я тоже ужасная кофеманка. В кофейнях - завсегдатая, дома тоже без кофе никуда.
А вообще кофе почти на пять процентов увеличивает скорость обмена веществ, так что если с ним не перебарщивать - польза.
И не может он целлюлит вызывать. Глупости.

В кофе дофига витамина PP,сам как и многие тут завсегдатый кофеман))),но меру знаю тоже).

глвное что-нибудь лишнее с этим кофе не сожрать...

свежезаваренный кофе, да с лимоном - ради этого стоит проснуться, а остаток - классный скраб для тела

от кофе целлюлит, какао получше

Вот непонятки с этим кофе... Где-то пишут, что он задерживает жидкость, а где-то наоборот что обладает мочегонным действием (я про натуральный, другого не пьемс))) Кто что знает? я то кофе пью, от головных болей спасает

Американский химик Джо Винсон, профессор университета Скрэнтона (штат Пенсильвания) обнародовал доклад, открывающий новую тайну кофе. Из него следует, что 1-2 чашки кофе в день просто необходимо выпивать, если хочешь быть молодым и здоровым. Чего только не искали в древнем напитке - тонизирующий кофеин, жиры, сахара, белки, кислоты, минеральные соли... Американец искал в нем антиоксиданты - соединения, препятствующие вредному воздействию свободных радикалов кислорода.
- кофе активизирует работу сердца и обмен веществ;
- кофе положительно влияет на работу легких;
- кофе улучшает кровоснабжение;
- кофе содержит витамин РР и минеральные вещества;
- кофе стимулирует деятельность почек;
- кофе останавливает кровь при порезах;
- кофе положительно влияет на гипотоников;
- кофе повышает выносливость;
- кофе помогает преодолевать сонливость;
- кофе улучшает память и способность к концентрации внимания;
- кофе стимулирует творческий настрой и ассоциативное мышление;
- кофе лечит простуду (на начальной стадии);
- кофе улучшает настроение.

если стимулирует работу почек... Значит наверное все-таки мочегонный?

Вообще,по мне-точно мочегонный .Но он имеет массу противоречащих эффектов.Неоднозначное пойло такое.Его гипертоникам нужно по минимуму употреблять,а всем остальным,я думаю,не повредит,-главное,не упиваться)))_

а я гипотоник, так что мне самое оно!

Очень люблю кофе:)

девочки как кофе с корицой сделать?подскажите =)

я очень люблю кофе!пью и с молоком и без!раньше пила по 6-7 чашек кофе в любое время суток и на ночь тоже!сейчас все по-другому!вечером только чай!