Раздевалка тут можно поговорить на любые темы,кроме вопросов по тренингу-1

Фитнес и бодибилдинг 31 декабря 2012, 13:31

флудить и разговаривать тут

1000 комментариев

набери в поиске - Mortal Kombat OST

Илья Marley Пуляевский,
меня главная тема из "пилы" вааааааще вставляет=)))))

я уже всех опередил))) Лев зырь стену :D

Спасибо=))

А я с утра слушаю бачинского и стилавина старые выпуски=)

Через 15 минут на тренеровку)) Качает индастриаловый альбом из лучших исполнителей жанра)) Настроение ахеренное!))

а я дарков скачал 95г класс альбом)))))

Дарков? Дарк транвилы чтоль? Последние три работы - это пиздец! Чертовске акуеть!

а меня транквилити в последнее время не очень.

готовлюсь к концерту мегадетх версус слейер. вот это будет отжигалово

ИХ)))) да fiction 07 это АД!)))

...Зависть...

у меня на трене DMX ругается во всю матушку =))))

Алис, а ДМикС это чево такое?

еще даже танцпартер не продают. я думаю он будет стоить порядка 5 штук=(

Suicide silence норм тема ))))))))))))))))

хотя есть мнение что одна хорошая группа подарит мне его на ДР.
в субботу увидим=))) они мне на каймиру и инфлеймс в прошлый раз дарили билеты=)

Ладно ребятки) Всем удачи) Пойду железки потаскаю))

Иди тягай))))

пасаны
как называется веревка.. видел в видео американских
там бабы тягают ее крепя к стене или ногами
ну короче как скакачка материал только более толстый

Плять! Я и забыл какие лифтерские трены тяжелые((( Тяжелый присед потом тяжелый жим ног потом легкий жим лежа и тд и тп... Устал пипец!

Счаслив!!!

у меня после пулловера позвоночник болит сегодня=(
давно не делал

О в задницу пуловер! Он мне плечи изничтожил! Мне его категорически нельзя( Слишком большая нагрзка на хрящевое кольцо(

да уж)) ща опять 2 мес делать не буду его ))))) просто можно вдоль как девушки делают))) так безопасно для спины, но я всегда поперек скамьи делал

Его поперек и надо) Смысл упражнения в этом. В растягивании)

я знаю))))))))))))) но объяснять это 99% я не буду))) а то и 100 , потому что поперек только я делаю)))))

"у меня после пулловера позвоночник болит сегодня"
не правильно делаешь значит

"Слишком большая нагрзка на хрящевое кольцо"
я уже 40 кг делаю и ничо не болит
я про тот который на спину

Страницы:
последняя
40
39
38
37
36
35
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.