Раздевалка тут можно поговорить на любые темы,кроме вопросов по тренингу-1

Илья за набор в целом можно 5 поставить))))))
а гакк с каким углом у тебя? маленьким или большим?

Ну и преп такой как АЦЦ в общем-то совсем не дорогой))) Я зе форс за 750р взял 120 капсул))

У меня не гакк - телега

я себе вместо нитрикса хочу вазофлоу от сан на следующий цикл поставить. а вместо искплода попробывать джке3д или суперпамп от гаспари. я бы взял суперпамп так его еще найти в мск надо

а блин)))) в телеге мне 20 грузов не хватает которые есть)

Лев, да гаспари х найдешь)

Андрюх, чет не понял пост совсем)))

нашел уже да ток магазины не внушают доверия=(((

Илья у меня телега тренажером идет, с грузами, я ее ща уже не делаю =)))

От сан мне нравиться продукт) Фирс и v-12 пил)) Работало)))

Вот оно че)) Ну байда не здоровая, ага)

а что круче по твоим ощущениям? фирс или иксплод?

ВАЗОФЛОУ жесть еще раз напишу)))))))

ну попытка не пытка попробывать=)

Лев
барабанная дробь.... ФИРС! Та-да!

ого=))))) вот это прикол, ебаться в телевизор=)) ты меня огорошил. а чего тогда не фирс а исплод купил?=)

ну на всех по разному все действует))) после джека может и сановские опробую))

я вычитал инфу что с джека хуевый памп а вот энергетика пиздец такая что аж в ущерб

Када за нитриксом пишел, Продавец мне сказал что сначала лучше иксплод попить, а нитрикс после силового лучше. Продовец кстати наш человек)))

Меня ничто и никогда не уносило круче чем Dark Rage от MHP!!! Я теперь его боюсь( Ну его в болото

голова как в тумане?

У меня было ощущение что меня несколько...ХD

у меня от вазофлоу так )))))))))))))

В рекламном проспекте пишут: Феноментальная интенсивность тренировок и ментальный настрой.

Инфа 100% Мля буду, анунах!

Вот только эффект мне этот не понравился. И впраду бешенство какое-то! Нафиг мне это не надо!(((

"заполнения гликогена печени ограничена, то что 100 г БУ не усвоятся? Обясни пожалуйста, сам то никогда не придавал этому значения)"

ну скорость с которой могут проходить биохимические реакции образования гликогена в печени равны МАХ 15% за час (чаще всего встречается инфа про 10 ну да куй с ним)
единственное что быстрый проходит - галактоза и фруктоза (насколько быстрей наука умалчивает, быстрей на одну саму долгую реакцию. а их там 5-6)
единственное я не знаю делает ли печень гликоген и отправляет его в мышцы или мышцы сами делают гликоген из глюкозы крови (кто то знает точно?) - если второй вариант то это уже лучше

обьем гликогена печени ~ 100 гр.. с учетом того что он не полностью исходуется и даже если взять (дальше пошел бред в угоду некоторым людям) углеводное укно и самостоятельное образование гликогена мышцами то с учетом МАХ реакции ПЖЖ на концентрацию чистой глюкозы в крови (идеальный вариант) то 50.. ну пусть 70 гр углеводов будет предостаточно

ИМХО - миксовать фруктозу из фруктов и сложные угли и глюкозу из всяких печенюшек (выброс инса на чистую глюкозу и фруктозу больше чем на чистую глюкозу в тех же кол-вах близких к пределу) и жрать банан блеать ибо в нем нужный нам после трени калий епть!

если хочется подстегнуть анаболизм выбросом инсулина не забывает что сыворотка имеет высокий ИИ

"Мне даже тренер говрил что смысла от него 0"
не упоминай тренеров в суе... :(

мне нравится глютамин... я его юзал после трени с ВСАА.. сложно судить хватило бы одних ВСАА или нет для такого восстановления но эффект мне понравился.. фактически добавка не такая дорогая.. стоит попробывать.. на массе имхо не нужна.. врядли что зимой можно месяцок попить