блин супы хороши только БУЛЬЙОНОМ.. и то.. нах тогда супы? скушай буульйон куриный! пища должна быть теплой (40 град) не ГОРЯЧЕЙ и НЕ ХОЛОДНОЙ а желудку покуй даш ты ему овощи и мясо с бульйоном или зальешь это все водой
пацаны вот такой вопрос. что из быстрых углей после трени можно придумать.сейчас пю 1 л сока, но сами знаете какие у нас соки, пробовал изюм, но 150 г его тяжело пихать. Раньше гейнер пил, сейчас думаю взять просто угли и мешать с протом. Типо FLUID от Dymatize/ Но хотелось бы из пищи БУ получить. Что посоветуете?
супы хороши только БУЛЬЙОНОМ.. и то.. нах тогда супы? скушай буульйон куриный!
пища должна быть теплой (40 град) не ГОРЯЧЕЙ и НЕ ХОЛОДНОЙ
а желудку покуй даш ты ему овощи и мясо с бульйоном или зальешь это все водой
для эстетического наслаждения )))))))
и парень у нее солист revtheory )))))) так то норм группа))
руки на стол, господа
http://www.youtube.com/watch?v=s28MQeTQ5Xg&featu...
про силикон согласен, я бы даж так и не сказал...
блеать, пойду схожу в холодный душ что ле...
я не различаю как бе
Но хотелось бы из пищи БУ получить. Что посоветуете?
P.S. Сахар с водой не предлагать))
скорость заполнения гликогена печени ограничена
лучше уже порциями кушать быстрые угли