931 комментарий
avatar
Михаил Игнатов сегодня в 6:58
какую интенсивность?! эти энергетики сжигают внутреннюю энергию, которая и отложена на "черный день" или на востановление. а тут выпил, потренировался, а в итоге разрушилось больше чем могло нарасти
avatar
дарк сайд оф павер
avatar
конь становится знаменитым)))
avatar
http://do4a.com/blog/humor/208.html
творчество Коня я так полагаю пошло в народ
avatar
конь поздравляю! ты нашел себя! )) круто
avatar
http://rusbody.com/videos/catvideo-6/video1916.html
по телеку крутят
прям дискриминация какаято
avatar
пипец..правильно...пускай чипсы жрут ,мы за "здоровую,натуральную" нацию....
avatar
Жри чипсы, будь натуральным, блеать.
avatar
а сразу после этой рекламы я увидел летнюю заставку с пашей волей которыфй говорит чето типа:
занимайтесь спортом,раз другого ничего не дано или как то так.
и я понял,что пропаганда все сильнее и сильнее)
avatar
летняя заставка на тнт*
avatar
чипсов захотелось,а в магазин лень выйти ((
avatar
На ночь только чипсы есть)
avatar
http://do4a.com/blog/BodyWeight/212.html
турникмены плачут возле мониторов по всей стране

до сна еще 3 часа,переварить успею )
avatar
эхехе )) я эту его мыслю тоже пыталась донести в группе турникменов, но безуспешно ))
avatar
зато получила там приглашение На .. ))
avatar
дада )) от какого-то маленького мальчика ) очень интересно ))
avatar
запомните поцаны
вы все жирные свиньи
мастера сушки вот они
http://cs9659.vkontakte.ru/u72838303/130582839/x_e1e...
avatar
Какой же я толстый -_-
avatar
Василий Иванов
А ну смотри опять же, тут у всех свои методы занятий в качалке и на турнике. Личн оиз своего опыта скажу, что после качалки я ничег оне закреплял на турнике, 2 дня отдыхал, потом опять в зал.
На счет белков и протеинов хммм ... тут уже спорный вопрос ... Общался я с профи ребятами, которые хавали и турбо массу и прочую канитель и у всех разные отзывы об этом. У кого перло потом ой как масса, а кто потом со здоровьем прощался вообще, и сидел по меньшей мере 6 месяцев на лекарствах... Я тут тебе не буду ничего советовать что правильно а что нет, прост осам придержевался определенных диет и никаких протеинов и аминокислот не хавала, кроме тех, которые в продуктах содержатся )))
avatar
так он реально боров огромный по фоткам

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.