Для тех кто 300 приседает, 200 жмет и 300 тянет. Делитесь опытом товарисчи. Сколько лет ебашите, как ебашите, ну чтоп молодое поколение знало чо да как...
Ну в экипе или нет - похуй - кто как может. Я думаю за 800 кг без экипы сложно уже... А тонну и выше без нее вапще нереал. Это 375 присед, 375 тяга и 250 жим. Впрочем некоторые колбасят стока... Но обычно их имена широко известны, так что - как можете :))
Максим Головенко мне медицинские бинты дают 30 кг ! а еще есть суперские комбезы инзер и бинты их же вот и прибавка в 100кг ах да там еще труселя есть специальные
Николас Удалился Ждановский трико в приседе даст не больше 40 кг,при этом вместе с бинтами если считать максимум что в сумме оно даст это 70 кг...если это не федерация ВПЦ,где разрешены крутые трико Метал...
ну без экипировки
#13
Николас Удалился Ждановский
19 мар 2009 в 19:35
экипа дает 50 кг в жиме и 100 кг в приседе
покажи мне человека,которому экипа даст 100кг в приседе....
я щас собираю 640где-то...жму в майке...
мне медицинские бинты дают 30 кг !
а еще есть суперские комбезы инзер и бинты их же вот и прибавка в 100кг
ах да там еще труселя есть специальные
трико в приседе даст не больше 40 кг,при этом вместе с бинтами если считать максимум что в сумме оно даст это 70 кг...если это не федерация ВПЦ,где разрешены крутые трико Метал...
ыыы
хотя до чемпиона еще не дотягиваю...
надо в чернобыль съездить)))))))