Если твой друг изображен на аватарке с тобой, то он - химик!!!! ))))))))))) это шутка такая, ато тут все такие напряженные
Ближе к делу: я вот думаю, что все-таки организм должен сам находить ресурсы на тренировки из нашей пищи, хотя пища конечно должна быть обогащенная белком, но я ПОКА против добавок )))
Я против добавок Первое деньги втрое не люблю пищевую химию ее ита кв обыкновенной пщии много,а протени креатин и прочее тм ее еще больше. ну и натуральная еда самая полезная и вкусная(в протеине же добавлен ароматизатор)
затем, если некогда поесть нормально. в тот же институт или на работу, с собой взял и попил в перерыве. ну и на ночь хорошо, если длительного действия протеин. остальная белеберда типа креатина, в принципе не нужна)
взял с собой молока кефир творог и попил на перерыве! А некоторы еребята еду берут и хомячат! Та кчто это не проблема,знал парня у него всегда была сумка с едой!
За моим окном,роняя слезы,плачет по тебе весенний дождь! Там где ты теперь всегда морозы! И тебя так просто не найдешь! В ящике почтовом та же пусто,может позабыла адрес мой? Потому на сердце очень грустно..только я на все махну рукой! Скорый поезд увези меня отсюда,здесь оставил я давынм-давно покой! И осталось мне всего одна минута до того как я услышу голос твой!
когда работал в центробанке, ел там 3 раза в 10 часов булочка или 2, обед полный поднос (салат,1-е,2-е, пара каких нить вкусняшек), в 16 часов 3-4 бутера с ветчинной (в буфете брал).
#70 Вот и я про тоже взял все с собой и таскаешь, а ссылаться на то что институт, работа и вся белеберда просто глупо... сейчас у тебя институт завтро работа, семья, дети, потом времени высыпаться не будет,а завтро что? астрологи предсказали тяжелый день?:)) бред... если нет времени сейчас, завтра его может не быть. З.Ы. прочитал стишок Шурика Графа, хотел услышать хоть что-то про штангу, но мля дочитал до конца... и понял это просто стишок:))
Нам мало отмеренной силы. Мы рвемся за грань за предел И пусть надрываються жилы Спокойствие блеклых идей ! Мы меримся силой с Богами! Мы время способны продлить ! И гнеться железо под нами Не в силах наш Дух победить . Мы бьемся со смертью,стареньем И каждый наш новый рекорд Сознание пронзит озарением ТЫ жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ не спорт!
В рай богач не попадет..это всем известно! Хоть крестами обрастет-это бесполезно! Бедным тоже быть грешнО! тОлько очевидно-ЖАДНЫМ БЫТЬ НЕХОРОШО, А СКУПЫМ ПРОТИВНО!
голосуем, ребята!!!
Да насколько сильна человеческая тупсоть!
20 дек 2008 в 23:15
Если твой друг изображен на аватарке с тобой, то он - химик!!!! )))))))))))
это шутка такая, ато тут все такие напряженные
Ближе к делу: я вот думаю, что все-таки организм должен сам находить ресурсы на тренировки из нашей пищи, хотя пища конечно должна быть обогащенная белком, но я ПОКА против добавок )))
Первое деньги
втрое не люблю пищевую химию ее ита кв обыкновенной пщии много,а протени креатин и прочее тм ее еще больше.
ну и натуральная еда самая полезная и вкусная(в протеине же добавлен ароматизатор)
но мясо-то лучше!
А некоторы еребята еду берут и хомячат!
Та кчто это не проблема,знал парня у него всегда была сумка с едой!
в 10 часов булочка или 2, обед полный поднос (салат,1-е,2-е, пара каких нить вкусняшек), в 16 часов 3-4 бутера с ветчинной (в буфете брал).
Жжешь, только на его аве явно не его друг)
З.Ы. прочитал стишок Шурика Графа, хотел услышать хоть что-то про штангу, но мля дочитал до конца... и понял это просто стишок:))
А что там внатуре астрологи предсказали пллхой день?)
ууу не пойду на тренировку тогда!)
Мы рвемся за грань за предел
И пусть надрываються жилы
Спокойствие блеклых идей !
Мы меримся силой с Богами!
Мы время способны продлить !
И гнеться железо под нами
Не в силах наш Дух победить .
Мы бьемся со смертью,стареньем
И каждый наш новый рекорд
Сознание пронзит озарением
ТЫ жизнь ПАУЭРЛИФТИНГ не спорт!
вот милый стих:))
Вроде никак я тебя даже не вспоминал ,ну за исключением твоего неадекватного поста !)
не пиши хуйню н ебуду упоминать,а та кты сам к себе внимаие привлекаешь!