Ваше отношение к пищевым добавкам

Rustem Abildayev вы к нашей теме? или вообще?

к теме

Хааа,не говори мне про плато!Это про что ты говришь-это генетический предел ,но я почти не видел людей которые бы его достигли.Вот хороший пример МишаТАтаринов 20 лет занимаает ся и все еще прогрессирует!А нынешние качки без году неделя отзанимались и сразу на кукрс,типа у них плато!Когда они прсот не подумали над тем как прально тренится!(

организм настолько сложен, что ему плохо от химии и он начинает неправильно работать причем настроить его как прежде бывает не возможно

Ну вот а люди за это еще и деньги плотят!((Вот олухи скажете вы?А большинство не понимают этого к сожалению!))

Дима Удалился А когда человек занимается 5 лет упорно, и последние 2 года у него абсолютно ничего не меняется????? это что? Те кто мало занимаются это еще не качки.

Rustem Abildayev сейчас в принципе нельзя настроить организм на правильную работу. В нынешнее время можно лишь постараться удерживать тело "на ходу"

Ну и что -это не оправдание!Всегда надо искать что-то нове в треннинге!)
К тому же на каких весах встал данный индивид?
по средним меркам прсотому смертному можно доститчь
в прсиеде 200% своего веса на 8 повторений
180% своего веса в жиме лежа на раз
100% свого весав жиме стоя на 8 раз
и 1/3 своего веса в подтягиваниях на 8 раз,прямым хваом!

работа, стресс легендарные отмазки) надо везде стараться успевать и по плану действовать.

данный индивид - собирательный образ.
и интересно как успевать все и везде?

желание, настойчивость, решительность вот секрет всех побед над собой и не только)

можно вопрос?
Rustem Abildayev у тебя это получается?

ага, еще верить надо

Извиняюсь конечно, но на вашей аватарке не вижу ничего из ряда вон выходящего!!
такую фигуру можно спокойно поддерживать 2 разами в тренажерном зале в неделю, причем не напрягаясь.

А почему двумя разами в неделю?)))
Можно и раз в 2 недели!))И то наверное даже чел обльше будет!))

не спорю))) даже соглашусь)))

у меня генетика есть, а этого мне достаточно чтобы раскачаться как хочешь.

:)))

Блин ржу не могу "у меня генетика есть" так у меня тоже есть и у многих здесь есть генетика, просто надо добавить ХОРОШАЯ генетика)))

в #236 он сам тоже ржот!)))

Да чувак чуть не дружит с головой, любит самого себя смешить!

Да щас вообще млао кто с башкой дружит, и это очень печально!
Хотелось бы наоборот чтобы думающих людей было больше,а тех кто не в ладах с башкой мы как-нить исправили,помогли бы на путь истинный наставили,а так получается что никак дело не движется!((

Ничего, головы вправим)

Будем надеятся!)

Врядли, как пел покойный Летов "Всех горбатых и кривых могила исправит"

Ну вот елс ита кдумтаь то и не кому не поможешь!А если более с верой в себя подходить к делу то можно изменить многое!Ведь утт всего лишь нужна магия слова!