Убрать живот с помощью бега
убрать живот спомошью бега ето еффективно ? + упражнения на прес каждый день и бег 2 раза в неделю,подскажите пожалуйста,а то пузень вооще откормил)
убрать живот спомошью бега ето еффективно ? + упражнения на прес каждый день и бег 2 раза в неделю,подскажите пожалуйста,а то пузень вооще откормил)
адипоциты это по сути глицерин и жирные кислоты.
Глицерин идет на глюкогенез при дефиците углеводов в питании. Жирные кислоты на работу окислительных волокон.
ВС.
Какая нах вода? какая температура?..
Вы че?..
я в физиологию пока не вникала-рано еще,но имею общее представление,что жир в последнюю очередь идет на нужны организма во время нагрузки
ну совсем не впечатляет, и я не могу понять кого ты тут поразить пыиаешься
А костюм твой сгоночный повышает температуру внутренних органов что не есть полезно ... он применяется тока в пред соревновательный период и нормой не является
Сказать по теме в ответ нечего и начинается...
Фотка у меня отстойная, добиться мне чего то надо, анализ моего поведения начинается...
Подготовленнее надо быть блеать +)
И уметь отвечат, а не искать причины своей неудачи в моих проблемах личности
Слышь ты академик , тебе по теме уже много всего сказали, а то что ты состав жира знаешь но не знаешь как заниматься это уже твоя проблема ... если заняться нечем продолжай писать на своей стене тот депрессивный идиотизм на который тебе даже никто ничего не отвечает, тебе походу поговорить вообще не с кем))))) либо соблюдай приличия и пиши по сути либо иди обратно В СЕБЯ , РАЗБИРАЙСЯ СО СВОИМИ ТАРАКАНАМИ
напоминаю - ты неинтересное чмо которого банально обломали. Разбирайся в себе и своих знаниях, а не ищи причины своих неудач в тех кто тебя обламывает +)
моя личность тут непричем
зато собой наверное гордится +))
http://cs5034.vkontakte.ru/u2569120/119460643/x_cfaa...
сколько рука? 36? +)
да ладно на самом деле по х-й должно быть кто как выглядит.)
просто мало кто учитывает что даже потратив на изучение литературы 2-3 месяца и придрочившись к деталям, тело за такой короткий срок это всеравно не сделает.