Сколько вы выжимаетет от груди?

у меня в 14 лет
вес - 84
рост - 178
рабочий 60-70 10 раз 4 подхода
на раз 95 брал

а сейчас чет не занимаюсь, в учебу с головой времени нет, как практика начнется опять пойду на тренеровки)

надо не брать а жать... девушки берут)))

105 больше пока не получается.

Вешу 60, мне 16 лет, выжимаю 100 кг

65 15*5
75 на раз когда бывает на 2

Вешу 60, мне 16 лет, выжимаю 100 кг
ахахахах еще че придумаешь? ))

16 лет,78 кг,жим 110 на раз)

Андрей † матюнькин
а ты не придерайся)

120 кг

рабочий 45кг, 55кг два раза выжимаю,свой вес 55кг)) знаю надо кушать) 15 лет,рост 174см

очень много надо кушать :D

сколько качаешься?

качаюсь где-то месяцев 5,но...как сказать иногда неделю пропущу иногда две,бывает пойду в зал даже не поем,времени нет...
сейчас времени больше стало,кушаю хорошо , выкладываюсь...только еще одна проблема программу я опдобрать не могу

да еще...масса никак не прибавляется

попробуй амино кислоты может наберешь массу

Мой рост 173 см, вес 55 кг
Жму 60 кг от груди
брал 70 тяжко но 5 раз жму 3 подхода

кароче ржите! 23года рост 179 вес 81(похудел с 95) жим...40 кг раз на 10...да-да-да я знаю что лошара,но жим некогда не любил...т.к. хреново идет(

и такое бывает))

тьу, чего ржать))
у меня друг в прошлом году сомной таскал 50
щяс 35 жмет, отвык))

почти не занимаюсь ни чем))) брусья турничок отжиманя))
75 жму разок))) 17 лет 65 вешу)))

на раз 60 взял=) 50 - 4 по 6

130.....3*5

На раз 130 вчера выжал!

55)

На раз ...было дело-150...сейчас 100 ...и то не сам.....ПОЗОР!!!