997 комментариев
avatar
Евгений Шабыров
А теперь расскажи людям сколько эта маечка стоит....и что в ней сможет жать не каждый!!!И расскажи как ты в эту майку влазееш,человека два три помогает в нее влезть....
avatar
и снимать больно
avatar
Короч взвесив все плюсы и минусы мы сказали НАХ ОНА НАДО
avatar
Гриня [ МАЛОЙ] Чалов поддериживаю! майки не уважаю
110 на 3
120 на 1)
avatar
Правильно! Убрать нах всю экипу! Только бинты оставить и все будет правильно!
avatar
Я их тоже не люблю,но если выступаешь на соревнованиях,без них ни как.
avatar
особенно ужасно когда девушки их одевают.Аж плакать хочеться глядя на них=(
avatar
а плюсы этой майки? и почему она так необходима на соревнованиях?
avatar
увиличивает твой жим.\Без майки я 150-160 выжимаю,а в майке 195.
Сам разницу видишь.
avatar
понял, но по факту при работе с майкой увеличивается сила или объем?
avatar
=)ничего не увеличиваеться,виличеваеться только вес на штанге.
avatar
парни, а смысл тогда? )
avatar
заниматься троеборьем начнешь,все понятно сразу станет!а так смысла нет обьяснять!
avatar
Смысл есть для лифтеров!А для ребят занимающихся чистыми жимами нет!Смысл проебать 200 баксов что бы сказать я жму 190 в рубашке!Тупо...
avatar
Рабочий вес - 112,5кг на 5 повторений в 3 подходах.
avatar
75кг. на один раз весовая категория 58кг. 70кг на три раза
avatar
95 кг на раз
85 кг на 5 раз
80 кг на 10 раз

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.