FAQ.Молоко Фитнес и бодибилдинг 23 октября 2013, 23:30 Молоко-дает ли оно белки в организм.Вопрос возник после того,как тренер сказал,что молоко не усваивается в организме,т.е. пить безполезно,лучше кефирчика.Кто что скажет по этому поводу?
Что за чушь ?