FAQ.Молоко

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: FAQ МолокоМолоко-дает ли оно белки в организм.Вопрос возник после того,как тренер сказал,что молоко не усваивается в организме,т.е. пить безполезно,лучше кефирчика.Кто что скажет по этому поводу?
155 комментариев
avatar
Suum Cuique ХА.Это смотря какое молоко пить.Покупай свежее!
avatar
кефир вкуснее и не ипет!)
avatar
Вот и пей. А мне дельный совет нужен.
avatar
а тебе массу набрать надо?)
avatar
а ну тогда делай так, 250гр творога обезжиренного, 300мл молока, 1 банан. и 3 ложки меда))) я лично это пью после тренировки)
avatar
спасибо за рецепт,буду тоже пить..
avatar
и еще совет))) Тему Коктейли посмотри))) там их много)))
avatar
молоко заебись
кефир не нравится
но с молоком осторожнее,и в правду-если пить какое ниь не особое и много-будешь срать) водой гг))
лучше бери молоко у которого срок годности не несколько месяцев а пара недель
avatar
Молоко у всех по разному усваивается, у меня лично на ура!!! Могу в день литра три высадить и нормально. А кто-то со стакана дрыщет.
Пить кефир вааще не советую.
avatar
Алексей Сергеевич такое и пью-завод под домом,да еще и с деревень во двор приезжают продают,только вот жирновато...
avatar
а не надо зацикливаться на только обезжиренном) Не в этом дело то)
avatar
Руха ""Злобная сволачь" Равенской ну 3 литра многовато,но 1,5 в день тоже выпиваю...
avatar
у бабашки в деревни меня от молока не оторвать))особенно от парнова))люблю я парное молочко!))
avatar
это миф, что коровье молоко очень жирное....на любой ферме вам скажут, что натуральное молоко всего 3-4% жирности....
avatar
Игнат если ты из Питера,насчет других городов не знаю,но в питере есть))
есть молоко финское оно вроде))вкусное и очень близко к нотуральному,правда в некоторых магазинах дороговато оно зато почти настоящие))называется "Валио" вроде так))
avatar
Латео))
Прекрасное молоко!
avatar
молоко - отличная штука! я в день 2-3 литра стабильно пью! бывает до 4.5 доходит!!! росту вообще отлично!)
avatar
название просто не помню))я уже 4 месяца натуральное молоко глушу))
avatar
сам факт) молоко это прекрасно)
Так же хочу выделить простоквашино.
Остальные-шляпа.Но говорю только по себе и по своему арганизму)
avatar
у меня правда был период,что попью молоко у на лице жесть случается((потом вроде как прошло)а сейчас нету)
avatar
это в переходный возраст бывает....
у меня такое от шоколада и какао было.
avatar
угу))я еще молодой)
avatar
Димка Димка живу я в Мариуполе,на Украине,рядомм молочный завод от комбината им.Ильича,все беру там,т.к. очень дешевое,без добавок,ГМО,и срок годности 3 дня.
avatar
Мариуполь кайфовый город, и бабы у вас красивые)))))))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.