
Молоко-дает ли оно белки в организм.Вопрос возник после того,как тренер сказал,что молоко не усваивается в организме,т.е. пить безполезно,лучше кефирчика.Кто что скажет по этому поводу?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
кефир не нравится
но с молоком осторожнее,и в правду-если пить какое ниь не особое и много-будешь срать) водой гг))
лучше бери молоко у которого срок годности не несколько месяцев а пара недель
Пить кефир вааще не советую.
есть молоко финское оно вроде))вкусное и очень близко к нотуральному,правда в некоторых магазинах дороговато оно зато почти настоящие))называется "Валио" вроде так))
Прекрасное молоко!
Так же хочу выделить простоквашино.
Остальные-шляпа.Но говорю только по себе и по своему арганизму)
у меня такое от шоколада и какао было.