FAQ.Коктейли
Народ! Кто какие коктейли знает. Какие приготовить чтоб употребить утром или после/перед тренеровкой и так далее по списку =), мож кто подскажет какой котейль сделать, чтоб побогаче белком был...
Народ! Кто какие коктейли знает. Какие приготовить чтоб употребить утром или после/перед тренеровкой и так далее по списку =), мож кто подскажет какой котейль сделать, чтоб побогаче белком был...
103 комментария
- ↓
- 0
Коктейль молотова - берется 400 грамм бензина заливается 100 грамм масло !
- ↓
- 0
углеводный-чашка овсянки, банан, мед 2 ст. ложки, 2 яйца, залить это молоком 500- 700 мл. и смешать в блендере. Белковый- 250 творога, мед, молоко 500 мл. тоже в блендере смешать
- ↓
- 0
Протеин+молоко+банан например)